Здесь собраны упражнения для тренингов уверенности и лидерства.
Статьи на тему лидерства на сайте здесь. Статьи на тему уверенности в себе.
Отображение 1–40 из 120
-
33. Упражнение для тренинга
Упражнение на основе командного счёта и концентрации внимания. Участники по очереди называют числа от 1...
Читать далее -
Алгоритм. Упражнение для тренинга
Выработка единого стандарта действий в рабочих ситуациях через групповое обсуждение. Другое название "Общий список". Групповая...
Читать далее -
Барьер. Упражнение для тренинга и терапии
Помогает участникам осознать внутренние препятствия (страхи, убеждения, сомнения, черты характера), которые мешают достижению целей, и...
Читать далее -
Берег — Море. Упражнение для тренинга
Динамичная игра-метафора о границах, привычках и адаптации к изменениям Простая, но глубокая игра с веревкой...
Читать далее -
В кругу проблем. Упражнение для тренинга
Упражнение-дискуссия в формате «малый круг vs большой круг», в котором участники оттачивают навыки аргументации, риторики...
Читать далее -
Вавилонская башня. Упражнение для тренинга
Командное упражнение на развитие навыков планирования, стратегического мышления и взаимодействия. Участники строят башню из бумаги...
Читать далее -
Вампиры. Упражнение для тренинга
Динамичное упражнение-разогрев с элементами ролевой игры, в котором группа учится быстро реагировать, замечать друг друга...
Читать далее -
Вдохновляющая обратная связь. Упражнение
Групповая практика, в которой каждый участник получает письменные положительные отзывы от всех членов группы. Это...
Читать далее -
Великаны и лилипуты. Упражнение для тренинга
Источник: Михаил Кипнис. Большая книга лучших игр и упражнений. (Издательство АСТ, Москва, 2016) Цель: работа с...
Читать далее -
Верёвка. Упражнение для тренинга
Мощное упражнение на командообразование и лидерство, в котором участники с завязанными глазами из верёвки строят...
Читать далее -
Виды влияния. Упражнение для тренинга
Упражнение проводится после мини-лекции о видах влияния. Игровая отработка трёх типов управленческого влияния – эмоционального,...
Читать далее -
Визитка. Упражнение для тренинга
Упражнение идеально подходит для небольших групп до 15 человек, для многочисленных групп оно может привести...
Читать далее -
Внутри и снаружи. Коучинговое упражнение
Коучинговое упражнение для работы с самооценкой и окружением. Две части: сначала участники письменно исследуют, что...
Читать далее -
Волк и семеро козлят. Упражнение для тренинга
В ролевой игре участники примеряют роль волка-вегетарианца, которому нужно нанять козлят для прополки огорода. Козлята...
Читать далее -
Вот это да! Упражнение для тренинга
Простое и удивительное упражнение, которое за 5 минут показывает, как воображение влияет на физические возможности. Участники...
Читать далее -
Всё те же грабли.. Упражнение для тренинга.
Диагностика поведенческих стереотипов в кризисных ситуациях через метафору открытого люка. Цели: - проверить поведение в...
Читать далее -
Выйти по числу пальцев. Упражнение для тренинга
Упражнение позволяет выявить людей, наиболее активных и позитивно настроенных как на сам тренинг, так и...
Читать далее -
Герб группы. Упражнение для тренинга
Цели. Консолидация группового опыта; выявление новых норм и правил взаимоотношений в группе; перенесение нового опыта...
Читать далее -
График выходных. Упражнение для тренинга
Упражнение «График выходных» Цель - Отработка планирования. Время От 30 до 40 минут Размер группы...
Читать далее -
Грека. Упражнение для тренинга
Упражнение на координацию, внимание и чувство ритма. Группа хором произносит известную скороговорку про греку, постепенно...
Читать далее -
Гром Землетрясение Торнадо. Упражнение для тренинга
Упражнение на основе социометрического подхода и физического разогрева. Участники в тройках изображают «дом» и «жильца»,...
Читать далее -
Групповой рассказ. Упражнение для тренинга
Читать далее -
Делай раз. Упражнение для тренинга
Упражнение «Делай раз!» Цель -Данное упражнение из разряда «вызовов». Вызов в данном случае заключается в...
Читать далее -
Детская тюрьма. Упражнение для тренинга
Метафора тюрьмы как символ несвободы и зависимости. В контексте этого упражнения — зависимости от установок,...
Читать далее -
Джамп. Упражнение для тренинга.
Другое название "Прыжки", "Шеренга". Это упражнение- энергизатор на командное взаимодействие и учет интересов других членов...
Читать далее -
Джойстик. Упражнение для тренинга
Упражнение «Джойстик» Это упражнение -повод поговорить о роли руководителя в команде. Хотя, это только один...
Читать далее -
Диаграмма. Упражнение для тренинга
Упражнение на основе социометрического подхода. Участники выстраиваются вдоль воображаемой оси от 0 до 100%, выражая...
Читать далее -
Диоген. Упражнение для тренинга
Артикуляционная гимнастика для развития дикции и снятия речевых зажимов через чтение стихов с орехом во...
Читать далее -
Дрессированный дельфин. Упражнение для тренинга
Цели. Улучшение уровня коммуникации и управленческих навыков; обучение анализу; обучение навыкам активного слушания, обратной связи;...
Читать далее -
Живой контакт. Упражнение для тренинга
Динамичное упражнение-разогрев, в котором участники через зрительный контакт, рукопожатия и спонтанные касания частями тела учатся...
Читать далее -
Закрытый Клуб. Упражнение для тренинга
Упражнение на знакомство и развитие навыков самопрезентации, в котором участники готовят друг для друга «рекомендательные...
Читать далее -
Зарядка для губ и языка. Упражнение для тренинга
Источник: Михаил Кипнис. Большая книга лучших игр и упражнений. (Издательство АСТ, Москва, 2016)
Читать далее -
Землетрясение. Упражнение для тренинга
Командное упражнение на принятие сложного решения в условиях экстремального дефицита времени. Группа представляет, что находится...
Читать далее -
И раз два три. Упражнение для тренинга
Упражнение на основе кинестетической концентрации и парного взаимодействия. Партнёры считают по кольцу, постепенно заменяя цифры...
Читать далее -
Из чего сделан я. Упражнение для тренинга
Упражнение на основе ассоциативного мышления и метафорической самопрезентации. Участники выбирают материал, который символизирует их характер,...
Читать далее -
Качества управленца. Упражнение для тренинга
Источник: Клаус Фопель. Уверенное управление. Тренинг, коучинг, саморазвитие. Цели Это упражнение даст возможность участникам задуматься...
Читать далее -
Квадрат Декарта. Упражнение для тренинга
Упражнение на основе модели принятия решений «Квадрат Декарта». Участники рассматривают свою дилемму через четыре квадрата...
Читать далее -
Киностудии. Упражнение для тренинга
Творческое командное упражнение, в котором участники придумывают и разыгрывают свои версии фильма по мотивам «Красной...
Читать далее -
Кирпичи. Упражнение для тренинга
КИРПИЧИ. Отличная коммуникационная активность, которая доказывает, что иногда все правы! ТРЕБУЕМЫЕ МАТЕРИАЛЫ: Строительные кирпичи (Lego...
Читать далее -
Командный узел. Упражнение для тренинга
Классическое командообразующее упражнение на взаимодействие, поиск нестандартных решений и слаженность. Группа (или подгруппы) берётся за...
Читать далее
