Здравствуйте, коллеги!
Я Мария Загорская, бизнес-тренер, психолог, руководитель Тренингового центра СИНТОН (Петербург).
Я веду тренинги более 13 лет, а преподаю с 1996 года. За это время через мои руки прошли десятки групп: от корпоративных тренингов для руководителей до долгосрочных терапевтических групп.
В большинстве случаев ведение тренингов и преподавание это мое удовольствие. Но я знакома и с непростыми моментами в работе тренера — например, с волнением перед мероприятием, когда поведение участников застаёт врасплох, или когда после особенно сложной группы остаётся осадок и хочется восстановиться.
У психологов и психотерапевтов обязательно есть супервизор. В работе тренера это, к сожалению, не предусмотрено.
Поэтому я провожу супервизии для тренеров и преподавателей — индивидуальные встречи, на которых мы можем честно и профессионально разобрать ваши рабочие ситуации, найти опору и новые решения.
С какими запросами ко мне приходят (и это лишь часть):
-
Личный тренерский стиль
— Какой я ведущий? Как сочетать роль «проводника», «наставника» и «создателя контейнера»?
— Как перестать быть «спасателем» и не брать на себя чужую ответственность? -
Уверенность тренера
— Подготовка к тренингу. Волнение до тренинга: как его проживать, а не подавлять?
— Страх «мало участников», «не успею дать весь материал», «придут сложные участники», «забуду, о чем говорить».
— Что делать, если внутри звучит: «я должен(на) доказывать, что мой продукт хороший»? -
Работа со сложными участниками
— Агрессия участников корпоративных тренингов, которая на самом деле не связана с вами.
— Неожиданные обвинения после, казалось бы, успешного тренинга.
— «Недовольные лица» — как перестать паниковать и вести группу дальше.
— Конфронтация: если вам трудно спорить, а хочется сохранить контакт. -
Анализ повторяющихся ситуаций на тренинге
— Один и тот же сценарий (например, кто-то всегда оказывается «жертвой»).
— Почему меня задевают женщины, которые говорят «меня не защитили»?
— Как моя личная история (5-летняя Маша, защищающая маму) влияет на ведение группы? -
Эмоциональное и профессиональное перегорание
— Большая усталость после конкретных групп — куда уходят силы?
— Спад интереса к тренингам и терапевтическим группам — куда двигаться дальше?
— Как продлить свой рабочий век тренера и преподавателя, не выгорая? -
Анализ конкретных моментов тренинга
— Разбор записи (или по памяти): почему потерялась динамика?
— Как я заканчиваю рефлексию слишком быстро, боясь фрустрировать участника?
— Где я мог(ла) бы дать больше нагрузки, но не дала — и что с этим делать? -
Карьера тренера, направление деятельности
— Стоимость своих услуг: как перестать занижать и назначать адекватную цену?
— Открытые тренинги vs корпоративы vs терапевтические группы — что приносит энергию, а что только деньги?
Формат и стоимость
-
Индивидуальная консультация (лично в Петербурге или по zoom, telemost) — 60 минут.
-
Стоимость — 3000 рублей.
-
Встреча проводится в удобное для вас время по предварительной записи.
«Моя лучшая роль в группе — живая, реагирующая, поддерживающая. Я много смеюсь — без этого нельзя.
И после тренинга у меня много энергии, даже если голос садился и болели ноги от каблуков. Сейчас я работаю в удобной одежде и кедах — так комфортнее. И вам помогу найти свою удобную форму, в которой вы будете сильны и устойчивы.»
Записаться на консультацию вы можете, обратившись ко мне напрямую вконтакте. или whatsapp
Отзывы о моей работе тренера и ведущей Тренинга тренеров читайте на сайте vsetreningi.ru
Как оплачиваются мои консультации: Сбербанк, Альфа-банк, Тинькофф, Яндекс-деньги, Pay Pal. Также возможно выставление счета для юр лиц.