Янв 19
«Сходи к психологу» -в последнее время это звучит в обществе уже не как приговор («да ты больной»), а как разумный совет. Мы начинаем понимать, что наше душевное состояние не менее важно, чем физическое. Если вы уже поняли, что самостоятельно с ситуацией в жизни вам не справиться, и решили найти специалиста, расскажу как не ошибиться в …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/hochu-poyti-k-psihologu/
Окт 02
Потери и утраты -нерадостные, нежеланные, но неизбежные спутники нашей жизни. Вряд ли кто-то из психологов сможет в своей практике избежать этой темы. Алгоритма проживания потери вместе с клиентом нет. Как считает Джозеф Зинкер, важно не иметь заранее наработанной модели работы с горем, а просто помогать конкретному человеку найти свой собственный путь, который будет соответствовать потребностям. …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/rabota-s-utratoy/
Авг 26
Термин «пограничный» означает, что эмоциональное состояние человека находится на границе между психотическим и невротическим уровнем, в частности, проявляется в случаях, когда он сталкивается с отвержением или оказывается брошенным. Расстройство личности – такой стиль аномального мышления и поведения, при котором нарушаются отношения с другими людьми. Чтобы выявить пограничное расстройство личности, достаточно наличия любых 5 признаков из …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/prl-materi/
Июл 23
Как давно вы собирались с любимым человеком, чтобы искренне поговорить, а главное- внимательно выслушать друг друга? Психологическая игра позволит создать обстановку для качественного общения.
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/kak-uznat-drug-druga/
Ноя 18
Что читать? Ежегодно на рынке появляются сотни тысяч книг по личной эффективности, личностному росту, призванию и предназначению. Вот лучшие из книг 2023 года по результатам опросов и рейтингов на сайтах ozon, labirint, bookvoed и liters. Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось Мужицкая Татьяна Владимировна С помощью декартовых координат Татьяна Мужицкая выделяет …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/chto_chitat2023_lich-rost/
Ноя 18
Что читать? Ежегодно на рынке появляются сотни тысяч книг по психологии и самопомощи. Вот лучшие из книг 2023 года по результатам опросов и рейтингов на сайтах ozon, labirint, bookvoed и liters. Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью Сейлер Лаура Малина, психолог и спикер, которую называют новой Опрой, научит, как …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/chto_chitat2023_psychology/
Ноя 17
Я живу в Петербурге, и мы здесь знаем, как в ноябре «выключают свет». Зарядили дожди, снег выпадает и быстро тает, а до новогодних праздников еще больше месяца. В Скандинавии такое время называют mørketiden (норв), что означает «темное время», в Европе -«зимний блюз». А в Финляндию вообще приходит «kaamos» -долгая зимняя ночь. В принципе, я не …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/kak-spravitsya-s-osenney-handroy/
Ноя 16
Бизнес книги, изданные или переизданные в 2023 года на тему бизнеса, менеджмента, продаж, управления проектами и развития фирмы. Здесь только те, которые набрали максимальный рейтинг по мнению читателей на разных сайтах (ozon, labirint, bookvoed, litres). Метод волка с Уолл-стрит. Откровения лучшего продавца в мире Джордан Белфорт Лучший продавец в мире Джордан Белфорт раскрывает свою стратегию …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/business_books_2023/
Окт 24
Когда родители обращаются к своим детям за практической и эмоциональной поддержкой, которая не соответствует их возрасту, технически это называется воспитанием. Ребенок берет на себя заботу о младших братьях и сестрах, оплату счетов, приготовление пищи, уборку и уход за больными членами семьи. Также родитель может превращать своего ребенка в доверенное лицо, друга, компаньона или даже …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/o-rano-povzroslevshih-detyah/
Авг 26
Дети, которые росли с матерями, страдающими пограничным расстройством личности (ПРЛ), получили травму вследствие регулярного психологического насилия в детстве. Дети матерей с ПРЛ часто страдают от специфических симптомов, которые могут привести к серьезным проблемам и нанести ущерб их психическому благополучию. 1.Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). 2.Стойкое чувство вины из-за того, что вы не соответствуете ожиданиям окружающих. 3.Повышенная …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/vzroslie-deti-materey-c-prl/
Авг 15
Если клиент пришел к вам в ситуации острой травмы, травматического шок, то обычные методы гештальт терапии не стоит использовать. Психологическая травма (травма в пер. с греч. — «рана», «повреждение», «результат насилия») -реакция индивида на стрессовое жизненное событие. Травматический опыт стал результатом того, что в столкновении с реальностью жизни человек не получил от окружения достаточной поддержки. …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/kak-rabotat-s-travmoy/
Июл 14
В своем развитии стресс проходит три стадии. Стадия стресса 1. Стадия мобилизации, напряжения или тревоги. Организм задействует все свои защитные силы. Активизируются все функциональные системы и резервы психики. Субъективно эта стадия воспринимается как волнение, «мандраж». Такое состояние свойственно многим людям перед экзаменом, ответственной встречей, стартом, операцией. Необходимо помнить, что сильное, чрезмерное волнение чревато «перегоранием». Перегорание …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/stadii-stressa/
