Тест "Насколько вы контрзависимы"

Добро пожаловать в Тест "Насколько вы контрзависимы"

Этот тест поможет вам исследовать степень выраженности контрзависимых паттернов  - неосознаваемого страха перед близостью, который маскируется под гипернезависимость и самодостаточность.

Контрзависимость - это обратная сторона созависимости. Если созависимые боятся покинутости и цепляются за отношения, то контрзависимые боятся поглощения и бегут от привязанности, часто даже не осознавая этого страха.

Читайте утверждения и отмечайте, насколько часто вы замечаете за собой подобные переживания или поведение. Здесь нет "плохих" ответов - только возможность лучше узнать себя.

Основано на тесте Дженей Б.Уайнхолд и Барри К.Уайнхолд.

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/qsm_quiz/test-contrzavisimost/

Яндекс.Метрика