Тест "Насколько вы контрзависимы"

Добро пожаловать в Тест "Насколько вы контрзависимы"

Авторы теста Дженей Б.Уайнхолд и Барри К.Уайнхолд.

Когда мне нечем заняться, я начинаю испытывать беспричинную тревогу.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Чтобы чувствовать себя хорошо, мне необходимы другие люди, вещества или различные виды деятельности.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Я не всегда понимаю, чего хочу или в чем нуждаюсь.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Я боюсь, что если слишком приближусь к партнеру или другу, то он поглотит меня.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Мне сложно понять, что я на самом деле чувствую внутри.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Я немного преувеличиваю свои достижения, когда встречаюсь с новым человеком.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Я испытываю тревогу, когда партнер хочет иметь близкие отношения со мной.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Я боюсь, люди узнают, что я не тот, кем кажусь.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Я требую совершенства от себя и от других.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Я много работаю, и работа никогда не заканчивается.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Я не люблю просить других людей о помощи, даже когда нуждаюсь в ней.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Я предпочитаю работать один, нежели с другими.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Я ощущаю контроль, когда другие что-то ждут от меня.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Мне кажется важным "правильно отвечать на вопросы".

никогда

иногда

часто

почти всегда

Я боюсь быть поглощенным потребностями других людей.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Лучше всего я функционирую в спланированных ситуациях, за которые сам несу ответственность.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Я чувствую свою важность, когда кто-то интересуется моим мнением.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Мне сложно создавать и поддерживать близкие взаимоотношения.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Мне сложно определить, хочу ли я секса или просто заботливого прикосновения.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Я не могу расслабиться, мое тело постоянно находится в напряжении.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Я люблю быть в центре внимания на вечеринках.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Я не люблю признавать свои ошибки.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Я отклоняю предложения других о помощи, даже когда нуждаюсь в ней.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Я думаю о сексе каждый день, и это мешает работе.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Я вижу себя и других абсолютно хорошими, либо тотально плохими.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Я сравниваю себя с другими, ощущая себя "выше" или "ниже".

никогда

иногда

часто

почти всегда

Мне говорят, что я не осознаю потребности и не учитываю интересы других.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Мне нравится распоряжаться собой, и я боюсь оказаться под контролем других.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Меня задевает, когда мои достижения не признаются.

никогда

иногда

часто

почти всегда

Я отрицаю свои проблемы или преуменьшаю их значимость.

никогда

иногда

часто

почти всегда

1 из 30

Время вышло

Похожие статьи

Поиск по сайту

НАШИ ТРЕНИНГИ

Консультация психолога

ПОИСК ПО БАЗЕ УПРАЖНЕНИЙ

Рубрики

Тест "Насколько вы контрзависимы"

Похожие статьи

Поиск по сайту

НАШИ ТРЕНИНГИ

Темы статей на zagorskaya.info

Консультация психолога

ПОИСК ПО БАЗЕ УПРАЖНЕНИЙ

Рубрики