Упражнения для тренингов и психологических групп с детьми и подростками.
Отображение 1–40 из 115
-
А я еду. Упражнение для тренинга.
Динамичный разогрев для знакомства и поднятия энергии в группе. Быстрая подвижная игра с пересаживанием на...
Читать далее -
Алфавит. Упражнение для тренинга
Упражнение на основе социометрического подхода и активной коммуникации. Участники через общение и уточнение имён выстраиваются...
Читать далее -
Апельсин Амстердам. Упражнение для тренинга
Динамичный разогрев, который помогает участникам за короткое время представить себя через ассоциативную триаду: имя +...
Читать далее -
Ассоциации. Игра для группы и компании
Игра на основе ассоциативного мышления и группового взаимодействия. Ведущий выходит, группа загадывает одного человека, а...
Читать далее -
Атомы и молекулы. Упражнение для тренинга
Подвижный разогрев для тренинга и деления на группы.Быстрая подвижная игра, которая разогревает группу, создаёт энергию...
Читать далее -
Барьер. Упражнение для тренинга и терапии
Помогает участникам осознать внутренние препятствия (страхи, убеждения, сомнения, черты характера), которые мешают достижению целей, и...
Читать далее -
Без маски. Упражнение для тренинга
Упражнение «Без маски» помогает участникам исследовать свою искренность и смелость быть собой. Каждый участник вытягивает...
Читать далее -
Берег — Море. Упражнение для тренинга
Динамичная игра-метафора о границах, привычках и адаптации к изменениям Простая, но глубокая игра с веревкой...
Читать далее -
В котле с кипящей водой. Упражнение для тренинга
Простое и очень эффективное разогревающее упражнение, которое помогает быстро «включить» группу в работу. Оно активизирует...
Читать далее -
Вампиры. Упражнение для тренинга
Динамичное упражнение-разогрев с элементами ролевой игры, в котором группа учится быстро реагировать, замечать друг друга...
Читать далее -
Вдохновляющая обратная связь. Упражнение
Групповая практика, в которой каждый участник получает письменные положительные отзывы от всех членов группы. Это...
Читать далее -
Великаны и лилипуты. Упражнение для тренинга
Источник: Михаил Кипнис. Большая книга лучших игр и упражнений. (Издательство АСТ, Москва, 2016) Цель: работа с...
Читать далее -
Верёвка. Упражнение для тренинга
Мощное упражнение на командообразование и лидерство, в котором участники с завязанными глазами из верёвки строят...
Читать далее -
Верёвочка. Упражнение для тренинга
Помогает участникам развить доверие, снять страх перед контактом и научиться полагаться на других. С закрытыми...
Читать далее -
Взгляд со стороны. Упражнение для тренинга
Игровая практика, в которой участники анонимно записывают на спину друг другу яркие метафоры, описывающие личность....
Читать далее -
Восточный базар. Упражнение для тренинга
Динамичная игра-разогрев на навыки переговоров, поиска и командного взаимодействия. Коротко об игре: Шумная, подвижная игра,...
Читать далее -
Вспомни меня. Упражение для тренинга
Читать далее -
Встречают по одежке. Упражнение для тренинга
Цель: развивать активное групповое общение, учиться внутренне анализировать свою социальную «маску». Время проведения: 15 мин.
Читать далее -
Встречи с завязанными глазами. Упражнение для тренинга
Тактильное упражнение, в котором участники с закрытыми глазами исследуют лица друг друга, развивая чувствительность к...
Читать далее -
Выйти по числу пальцев. Упражнение для тренинга
Упражнение позволяет выявить людей, наиболее активных и позитивно настроенных как на сам тренинг, так и...
Читать далее -
Герб группы. Упражнение для тренинга
Цели. Консолидация группового опыта; выявление новых норм и правил взаимоотношений в группе; перенесение нового опыта...
Читать далее -
Горящая спичка. Упражнение для группы.
Динамичная игра для компании. Создаёт атмосферу живого общения, снимает напряжение и помогает участникам раскрыться в...
Читать далее -
Гражданская оборона. Упражнение для тренинга
Энергичная разминка для объединения участников, снятия агрессии и сплочения коллектива. По сигналу тревоги группа должна...
Читать далее -
Грека. Упражнение для тренинга
Упражнение на координацию, внимание и чувство ритма. Группа хором произносит известную скороговорку про греку, постепенно...
Читать далее -
Гром Землетрясение Торнадо. Упражнение для тренинга
Упражнение на основе социометрического подхода и физического разогрева. Участники в тройках изображают «дом» и «жильца»,...
Читать далее -
Групповой рассказ. Упражнение для тренинга
Читать далее -
Два в одном. Мужское и женское. Упражнение для тренинга.
Это упражнение позволяет подросткам осознать особенности «мужского» и «женского» культурных миров, определиться в рамках собственного...
Читать далее -
Два лагеря. Упражнение для тренинга
Командная разминка с мячом, которая снимает эмоциональное и физическое напряжение и настраивает на совместную работу....
Читать далее -
Джамп. Упражнение для тренинга.
Другое название "Прыжки", "Шеренга". Это упражнение- энергизатор на командное взаимодействие и учет интересов других членов...
Читать далее -
Живая картина. Упражнение для тренинга
Читать далее -
Живой контакт. Упражнение для тренинга
Динамичное упражнение-разогрев, в котором участники через зрительный контакт, рукопожатия и спонтанные касания частями тела учатся...
Читать далее -
Животные. Упражнение для тренинга.
Цели. Создание комфортной атмосферы; снятие тревоги; создание обще группового взаимодействия через двигательную активность.
Читать далее -
Закрытый Клуб. Упражнение для тренинга
Упражнение на знакомство и развитие навыков самопрезентации, в котором участники готовят друг для друга «рекомендательные...
Читать далее -
Запрещающие знаки. Упражнение для тренинга
Упражнение для отработки группового договора через пиктограммы. Участники обсуждают природу запретов, а затем каждый создаёт...
Читать далее -
Змейка. Упражнение для тренинга
Весёлая и подвижная разминка для группы. Участники выстраиваются в шеренгу, кладут руки на плечи впереди...
Читать далее -
Знакомство. Упражнение с метафорическими картами
Это упражнение для работы с метафорическими ассоциативными картами (МАК). Подходит для группы. Цель: знакомство, ледокол....
Читать далее -
Иван Иванович. Упражнение для тренинга.
Мы сделали вариацию знаменитого упражнения "Испорченный телефон" и "Иван Иванович"- "Цифровой испорченный телефон". Цель: продемонстрировать...
Читать далее -
Игрушка говорит. Упражнение для тренинга
В психотерапевтических группах это упражнение для работы с проекциями. В группах детей и подростков -...
Читать далее -
Интервью. Упражнение для тренинга
Динамичное упражнение для отработки навыков формулирования вопросов и активного слушания. Участники тренируются задавать открытые и...
Читать далее -
Интонации. Упражнение для тренинга
Упражнение дает возможность потренировать навык интонирования и получить обратную связь об успешности сознательного использования различных...
Читать далее
