Веселая и подвижная разминка. Желательно проводить ее после перерыва или обеда.
Описание
«Прошу участников стать в шеренгу друг за другом в центре помещения.
Положите свои руки на плечи впереди стоящего. Теперь представьте, что вы — одна большая змейка. Участник, стоящий впереди, — это голова, а последний — это хвост. Задача головы — поймать свой хвост. А задача хвоста — избежать захвата головы. Если голове удается поймать свой хвост, змейка становится короче, то есть этот участник выбывает из игры, а хвостом становится стоящий перед ним».
Через несколько минут, в зависимости от результата, тренер может предложить участникам самим, по желанию, выбрать роли «головы» и «хвоста».
Источник: Копилка для тренера: Сборник разминок, необходимых в любом тренинге. Чуричков Алексей
Детали
| Цели и процессы | |
|---|---|
| Количество участников | от 6, от 8, от 12, от 18 |
| Конфигурация участников | |
| Источник | Копилка для тренера (Чуричков А., Снегирёв В.) |
| Особенности | активные физически, громко шумно, после перерыва, с касаниями |
| Пространство | нужно много места |
| Реквизит | Без реквизита |
| Время | до 15 мин |
| Тип тренинга | Дети и подростки, Коммуникации, Новогодние конкурсы, Управление эмоциями |
| Вид упражнения |
