Здесь собраны игры тренингов коммуникаций и навыков общения. База упражнений для тренинга, коучинга и психотерапии.
Отображение 1–40 из 187
-
33. Упражнение для тренинга
Разминка для любого тренинга. Может как объединить участников, так и выявить лидеров. Повышает энергетику, добавляет...Читать далее -
M&M’s Конфетное знакомство. Упражнение для тренинга
Это упражнение-игра для знакомства или разогрева группы. Участники выбирают разноцветные конфеты (драже), и цвет каждой...Читать далее -
А я еду. Упражнение для тренинга.
Динамичный разогрев для знакомства и поднятия энергии в группе. Быстрая подвижная игра с пересаживанием на...Читать далее -
Акростих. Упражнение для тренинга
Цель упражнения: Познакомить участников друг с другом в творческой и безопасной форме. Развивать навыки самопрезентации...Читать далее -
Алгоритм. Упражнение для тренинга
Выработка единого стандарта действий в рабочих ситуациях через групповое обсуждение. Другое название "Общий список". Групповая...Читать далее -
Алфавит. Упражнение для тренинга
Цели: ▶ сломать «лед» настороженности; ▶ снять напряжение, скованность, неловкость первой встречи. Размер группы: не имеет...Читать далее -
Апельсин Амстердам. Упражнение для тренинга
Динамичный разогрев, который помогает участникам за короткое время представить себя через ассоциативную триаду: имя +...Читать далее -
Атомы и молекулы. Упражнение для тренинга
Подвижный разогрев для тренинга и деления на группы.Быстрая подвижная игра, которая разогревает группу, создаёт энергию...Читать далее -
Аэропорт. Упражнение для тренинга
Ролевая игра, в которой двое участников получают противоречащие друг другу вводные и встречаются в аэропорту....Читать далее -
Без маски. Упражнение для тренинга
Упражнение «Без маски» помогает участникам исследовать свою искренность и смелость быть собой. Каждый участник вытягивает...Читать далее -
Берег — Море. Упражнение для тренинга
Динамичная игра-метафора о границах, привычках и адаптации к изменениям Простая, но глубокая игра с веревкой...Читать далее -
В котле с кипящей водой. Упражнение для тренинга
Упражнение -разогрев. Это простое и очень эффективное разогревающее упражнение, которое помогает быстро «включить» группу в...Читать далее -
В кругу проблем. Упражнение для тренинга
Цели: - обратить внимание игроков друг на друга, объединив их для решения задач в условиях...Читать далее -
Вампиры. Упражнение для тренинга
Цели. Создание комфортной атмосферы; снижение тревоги; создание общегруппового взаимодействия через двигательную активность; внедрение норм взаимовыручки.Читать далее -
Вдохновляющая обратная связь. Упражнение
Групповая практика, в которой каждый участник получает письменные положительные отзывы от всех членов группы. Это...Читать далее -
Великаны и лилипуты. Упражнение для тренинга
Источник: Михаил Кипнис. Большая книга лучших игр и упражнений. (Издательство АСТ, Москва, 2016) Цель: работа с...Читать далее -
Верёвка. Упражнение для тренинга
Мощное упражнение на командообразование и лидерство, в котором участники с завязанными глазами из верёвки строят...Читать далее -
Верёвочка. Упражнение для тренинга
Помогает участникам развить доверие, снять страх перед контактом и научиться полагаться на других. С закрытыми...Читать далее -
Взгляд со стороны. Упражнение для тренинга
Игровая практика, в которой участники анонимно записывают на спину друг другу яркие метафоры, описывающие личность....Читать далее -
Визитка. Упражнение для тренинга
Упражнение идеально подходит для небольших групп до 15 человек, для многочисленных групп оно может привести...Читать далее -
Внутри и снаружи. Упражнение коучинговое
Упражнение для работы с самооценкой. Автор психолог Ю.А. ЯковкинаЧитать далее -
Возвращение в детство. Упражнение для тренинга
Глубокая визуализация для встречи с собой в прошлом, исцеления и внутренней опоры. Камерная практика с...Читать далее -
Волшебный магазин. Упражнение для тренинга
Метафорическая игра-торг, где участники «покупают» желаемые качества личности, расплачиваясь собственными привычками, убеждениями или страхами. Помогает...Читать далее -
Воображаемые предметы. Упражнение для тренинга
Это разогрев. Самым важным в этом упражнении будет получаемое от него удовольствие. Игра начинается спокойно...Читать далее -
Восточный базар. Упражнение для тренинга
Динамичная игра-разогрев на навыки переговоров, поиска и командного взаимодействия. Коротко об игре: Шумная, подвижная игра,...Читать далее -
Вот это да! Упражнение для тренинга
Источник: Михаил Кипнис. Большая книга лучших игр и упражнений. (Издательство АСТ, Москва, 2016) Цели: -тренировка...Читать далее -
Всё те же грабли.. Упражнение для тренинга.
Диагностика поведенческих стереотипов в кризисных ситуациях через метафору открытого люка. Цели: - проверить поведение в...Читать далее -
Вспомни меня. Упражение для тренинга
Читать далее -
Встречают по одежке. Упражнение для тренинга
Цель: развивать активное групповое общение, учиться внутренне анализировать свою социальную «маску». Время проведения: 15 мин.Читать далее -
Выйти по числу пальцев. Упражнение для тренинга
Упражнение позволяет выявить людей, наиболее активных и позитивно настроенных как на сам тренинг, так и...Читать далее -
Герб группы. Упражнение для тренинга
Цели. Консолидация группового опыта; выявление новых норм и правил взаимоотношений в группе; перенесение нового опыта...Читать далее -
Горящая спичка. Упражнение для группы.
Динамичная игра для компании. Создаёт атмосферу живого общения, снимает напряжение и помогает участникам раскрыться в...Читать далее -
Границы. Упражнение для терапии
Три варианта упражнения «Границы» помогают участникам исследовать свои телесные и психологические границы в безопасной среде....Читать далее -
График выходных. Упражнение для тренинга
Упражнение «График выходных» Цель - Отработка планирования. Время От 30 до 40 минут Размер группы...Читать далее -
Графический диктант. Упражнение для тренинга
Цели: - тренировать умение слышать и слушать; - освоить навыки точного описания предметов или явлений;...Читать далее -
Грека. Упражнение для тренинга
Читать далее -
Гром Землетрясение Торнадо. Упражнение для тренинга
Цели: ▶ способствовать физическому и эмоциональному разогреву участников; ▶ развивать способности быстрой реакции на изменение...Читать далее -
Групповое ожерелье-1. Упражнение для тренинга
Цели: - стимулировать рефлексию о состоянии группы, понимание внутригрупповых связей и осознание своего места в...Читать далее -
Групповое ожерелье-2. Упражнение для тренинга
Цели: - стимулировать рефлексию о состоянии группы, понимание внутригрупповых связей и осознание своего места в...Читать далее -
Групповой рассказ. Упражнение для тренинга
Читать далее
