В этой рубрике собраны упражнения для тренингов, коучинга и групп для проработки уверенности.
Уверенное поведение — поведение, выражающее внутреннюю силу и спокойствие. Уверенно вести себя – значит, уметь ставить и достигать цели, осознавать свои действия, контролировать себя, отстаивать свои интересы без агрессии и застенчивости, с достоинством выходить из любой конфликтной ситуации.
Это свойство личности, в основе которого лежит способность индивидуума позитивно оценивать свои способности и навыки, воспринимать их как достаточные для удовлетворения собственных потребностей и достижения значимых для себя целей.
Уверенность в себе формируется, когда появляется «Я», примерно в три года. Уверенность в себе очень помогает добиваться в жизни того, чего хочется.
Showing all 24 results
-
В кругу проблем. Упражнение для тренинга
Read more -
Великаны и лилипуты. Упражнение для тренинга
Read more -
Виды влияния. Упражнение для тренинга
Read more -
Визитка. Упражнение для тренинга
Read more -
Внутренняя мама. Упражнение для терапии
Read more -
Внутри и снаружи. Упражнение коучинговое
Read more -
Водоросль. Упражнение для тренинга
Read more -
Вот это да! Упражнение для тренинга
Read more -
Встреча. Упражнение для тренинга
Read more -
Зависть и ревность. Упражнение для тренинга
Read more -
Закрытый Клуб. Упражнение для тренинга
Read more -
Найди любимую работу. Упражнения для тренинга
Read more -
Паровозики-2. Упражнение для тренинга
Read more -
Первая проба на роль. Упражнение для тренинга
Read more -
Приручи своих драконов. Упражнение для тренинга
Read more -
Продажа лошади. Упражнение для тренинга
Read more -
Продай свой недостаток. Упражнение для тренинга
Read more -
Рассмеши партнера. Упражнение для тренинга
Read more -
Само.. Упражнение для тренинга.
Read more -
Скала. Упражнение для тренинга
Read more -
Спросите наставника. Упражнение для тренинга
Read more -
Техника вежливого отказа. Упражнение для тренинга
Read more -
Упражнения для проработки уверенности в себе в коучинге и терапии
Read more -
Я -ресурс. Упражнение для тренинга и терапии
Read more