Скала. Упражнение для тренинга

Источник: Михаил Кипнис. Большая книга лучших игр и упражнений. (Издательство АСТ, Москва, 2016)

Цели:
— отработка тактильной коммуникации, доверия, настойчивости в преодолении препятствий;
— снятие напряжения между участниками игры, создание игрового и партнерского взаимодействия;
— сплочение группы как команды.
Ресурсы: цветная клейкая лента или другой материал для того,
чтобы отметить на полу линию игрового поля.
Размер группы: не больше 14–16 человек, иначе игра может затянуться.
Время: от 20–30 минут

Описание

ХОД УПРАЖНЕНИЯ
Для этого упражнения нам потребуется свободная от мебели и стульев стена. На расстояние не более тридцати сантиметров от нее проводим черту на полу (наклеить скотч либо изоленту). Черта может тянуться на всю длину комнаты.
Участники становятся тесной шеренгой, занимая узкое пространство между стеной и проведенной границей.
— Я хотел бы предупредить каждого о грозящей вам нешуточной опасности. Черта, которую вы видите перед собой, — это не просто линия. За ней разверзается глубокая пропасть, падение в которую не оставляет вам надежды остаться в живых.
По моему хлопку вы все превращаетесь в причудливые скалы. Только крайний слева участник становится «альпинистом».
Его задача — пройти у края пропасти на всем ее протяжении, не заступив за черту (то есть — не сорвавшись!).
Я напоминаю свои слова о «скалах причудливой формы», так что не стойте, как стойкий оловянный солдатик, а постарайтесь максимально осложнить альпинисту его задачу. Расставьте руки и ноги, организуйте блоки — «завалы»…
«Альпинист» может преодолевать путь любым способом: протискиваться в узкие расщелины между «скалами», выискивать ниши, передвигаться ползком, цепляясь за «камни»…
Главное — не причинять никому вреда и боли.
Как только первый «альпинист» пройдет часть пути — 5–6 «скал», следующий за ним участник может превратиться из скалы в человека и, вслед за первым, начинать свое полное приключений и опасностей путешествие.
Если «альпинисту» посчастливится добраться до финиша, не сорвавшись, он становится последним в шеренге, превращаясь в свою очередь в «неприступную скалу».

Игра идет до тех пор, пока последний «альпинист» команды не пройдет маршрут.
Это упражнение великолепно снимает напряжение между незнакомыми людьми. Телесный контакт и азарт игры, безусловно, сплачивают группу. Понятно, что для участия в «Скале» на игроках должна быть подходящая одежда, позволяющая свободу передвижения и маневра.
Ведущему необходимо быть внимательным и моментально пресекать любые силовые попытки преодолеть маршрут.
Каждый из «альпинистов» должен оставаться джентльменом, не нанося ущерба товарищам.
То есть: к цели, но не любой ценой.

База упражнений для тренинга и терапии с удобным поиском ——>

Детали

Цели и процессы

, ,

Количество участников

от 8, от 12

Конфигурация участников

Источник

Михаил Кипнис

Особенности

,

Пространство

нужно много места

Реквизит

скотч

Тема

, , ,

Время

до 30 мин

Тип тренинга

, ,

Вид упражнения

, ,

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/product/skala/

Яндекс.Метрика