Внимание – это направленность и сосредоточенность сознания на каком-либо реальном или идеальном объекте, предполагающие повышение уровня сенсорной, интеллектуальной или двигательной активности индивида.
Внимательность связана с большим развитием свойств внимания: его объема, сосредоточенности, устойчивости, распределения. Обладая этим качеством, человек легко сосредотачивается, у него хорошо развито непроизвольное внимание.
Здесь собраны упражнения для тренингов на внимание.
Показаны все (21)
-

33. Упражнение для тренинга
Упражнение на основе командного счёта и концентрации внимания. Участники по очереди называют числа от 1...
Читать далее -

Ассоциации. Игра для группы и компании
Игра на основе ассоциативного мышления и группового взаимодействия. Ведущий выходит, группа загадывает одного человека, а...
Читать далее -

Берег — Море. Упражнение для тренинга
Динамичная игра-метафора о границах, привычках и адаптации к изменениям Простая, но глубокая игра с веревкой...
Читать далее -

Грека. Упражнение для тренинга
Упражнение на координацию, внимание и чувство ритма. Группа хором произносит известную скороговорку про греку, постепенно...
Читать далее -

Гром Землетрясение Торнадо. Упражнение для тренинга
Упражнение на основе социометрического подхода и физического разогрева. Участники в тройках изображают «дом» и «жильца»,...
Читать далее -

Диаграмма. Упражнение для тренинга
Упражнение на основе социометрического подхода. Участники выстраиваются вдоль воображаемой оси от 0 до 100%, выражая...
Читать далее -

Интервью. Упражнение для тренинга
Динамичное упражнение для отработки навыков формулирования вопросов и активного слушания. Участники тренируются задавать открытые и...
Читать далее -

Крест, кулак, ладонь. Упражнение для тренинга
Это микро-упражнение - социометрия. Упражнение на основе социометрии и невербальной диагностики. Участники по сигналу ведущего...
Читать далее -

Муха. Упражнение для тренинга.
Это быстрая игра-упражнение - вариант разминки, где не нужно двигаться, но участникам придется потрудиться. Можно...
Читать далее -

Описания. Гештальт упражнение
Упражнение на основе гештальт-подхода. В парах участники подробно описывают полученный предмет, не оценивая его и...
Читать далее -

Осознавание в парах. Гештальт упражнение
Источник: Ирина Германовна Малкина-Пых Техники гештальта и когнитивной терапии
Читать далее -

Передай движение. Упражнение для тренинга
Упражнение «Передай по кругу» Цель -Выявление факторов, влияющих на точность приема и передачи информации. Так...
Читать далее -

Признаки. Упражнение для тренинга
Время выполнения 5–10 минут.
Читать далее -

Роза Гвоздика. Упражнение для тренинга
Интеллектуальная разминка, в которой участникам нужно определить скрытую закономерность. Тренер вращает маркер и называет последовательность...
Читать далее -

Смани со стула. Упражнение для тренинга
Активная, подвижная, разминка для развития навыков невербального общения и реакции. Участники делятся на две группы:...
Читать далее -

Составь предложение. Упражнение для тренинга
Упражнение выполняются в группах. Время выполнения — 10–15 минут.
Читать далее -

Стулья в круг! Упражнение для тренинга
Упражнение на основе соревновательного разогрева и командного взаимодействия. Участники стоят в кругу, каждый держит стул...
Читать далее -

Считалка. Упражнение для тренинга.
Другое название 33
Читать далее -

Сыщики. Упражнение для тренинга
Читать далее -

Эврика. Упражнение для тренинга
Упражнение на основе эвристического штурма и ассоциативного мышления. Ведущий загадывает слово на карточке, участники по...
Читать далее -

Якорь 5-4-3-2-1. Упражнение в терапии
Упражнение помогает сосредоточиться, справиться с сильными эмоциями, с тревожными мыслями, с беспокойством, когда сложно сконцентрировать...
Читать далее




































