Клаус Фопель предлагает это упражнение для управленцев, но круг участников можно расширить, так как тема личных границ актуальна для многих.
Источник: Клаус Фопель. Уверенное управление. Тренинг, коучинг, саморазвитие.
Цели
Речь пойдет о «территории», на которой менеджер имеет влияние. Границы ее никогда не бывают обозначены четко и жестко, и в этом есть смысл, поскольку иначе фирма застывала бы на месте. На практике это означает, что каждый менеджер должен задаваться вопросом, желает ли он увеличить сферу своего влияния, есть ли еще кто-то, желающий распространить свое влияние, какую цену нужно будет заплатить за дальнейшее расширение своего пространства действия. В ходе этого упражнения участники познакомятся с весьма простой техникой, которая поможет им яснее определить свою сферу влияния.
Description
Инструкция
У каждого менеджера есть свое пространство, своя территория, за которую он несет ответственность и которая является его функциональной базой и дальнейшей ступенью развития. Эта территория не является чем-то закрытым, она открыта изменениям.
Интересно подумать о том, как мы относимся к этим границам, как мы их определяем, как расширяем, кого впускаем внутрь, а кого — нет. Первый опыт обращения с границами мы получили уже в детстве, в семье. Возможно, будет полезно вспомнить о том, как вы действовали в то время, чтобы сохранить ваше личное пространство и постепенно расширить его. Это то пространство, которое вы контролировали сами и внутри которого вы могли все решать самостоятельно. Родители, да и не только они, часто злоупотребляют своей властью и внедряются в это пространство. Можете ли вы вспомнить случаи, когда вы чувствовали давление ваших родителей, братьев и сестер, и как вы на это реагировали? Как вы давали понять: «Дальше ни шагу!»?
Помните ли вы те моменты, когда с успехом отстояли свое пространство и дали понять родителям, что существуют проблемы, которые вы будете решать самостоятельно? А можете ли вы вспомнить, как учились уважать чужие границы и как к вам пришло понимание того, за что ответственны родители, а не дети? Отвечали ли ваши братья и сестры за то, за что не были ответственны вы? (1 мин.)
Когда мы становимся старше, чувство собственной территории обостряется. Мы лучше знаем, за что отвечаем, что можем и умеем, каковы наши права. И одновременно мы становимся более чуткими к правам, требованиям и границам других людей… (1 мин.)
А теперь давайте обратимся к вашей профессиональной деятельности. Попробуйте ответить на вопрос: насколько в вашей организации соблюдается право на личное пространство, на личное поле деятельности? Кого из сослуживцев вы вспомните? (1 мин.)
Возможно, у вас даже есть собственный образ этого пространства. Представляете ли вы его в форме круга, треугольника, горлышка бутылки или как-то иначе? Когда вы будете размышлять о вашем пространстве действия, обратите внимание на множество разных факторов, которые могут влиять на него. (1 мин.)
Иногда свои ощущения трудно выразить словами. Поэтому я хочу, чтобы вы смогли увидеть эту проблему комплексно. Подготовьте, пожалуйста, легкий набросок, картину, в которой вы определите характеристики своего пространства действия. Вы можете работать с символами, реальными элементами, можете комбинировать их, использовать графику.
На это вам отводится четверть часа, а потом мы все вместе рассмотрим некоторые из получившихся картин, чтобы более уверенно воспринимать наше пространство действия, которое, возможно, окажется больше, чем мы предполагали.
Подведение итогов
Что вам нравится в вашем пространстве действия на данный момент ?
Какие эффективные шаги вы уже предпринимали, чтобы увеличить это пространство?
Что является для вас в настоящее время главным препятствием, в чем состоит главная проблема?
Что нужно делать для расширения вашего пространства действия ?
Что бы вы хотели добавить ?
Additional information
| Источник | Фопель |
|---|---|
| Цели и процессы | |
| Конфигурация участников | |
| Тип тренинга | |
| Вид упражнения | |
| Тема | |
| Особенности | визуализация, коучинговое упражнение, можно в терапии, рисование |
