В этой рубрике читайте статьи на тему личной эффективности.
Личная эффективность — это способность человека быстро добиваться результатов и расходовать минимум ресурсов, не теряя при этом в качестве. В основе личной эффективности лежат навыки планирования, целеполагания, установки приоритетов, тайм-менеджмента, умения концентрироваться на важных и срочных задачах, навыки самоорганизации и самомотивации.
Ноя 03
Подготовка: Не требуется. Время выполнения: Пять минут. Средства для выполнения: Ежедневник. Частота выполнения: Один раз. Едва ли найдется много средств организации времени, которые могут сравниться по своей эффективности с умением сказать «нет». Впрочем, часто решиться на отказ трудно, отчасти потому, что мы стараемся казаться вежливыми, а отчасти потому, что мы не хотим чего-то себя лишать: …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/pochemu-bi-net/
Ноя 03
Упражнение-техника: Как пользоваться молчанием Подготовка: Не требуется. Время выполнения: Пятнадцать минут. Средства для выполнения: Партнер (для упражнения). Частота выполнения: По мере необходимости. Для этого упражнения вам потребуется партнер, который не будет знать о ваших намерениях. Задача упражнения заключается в развитии у вас навыков по использованию молчания. Начните разговор с другом или коллегой; желательно, чтобы вы …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/tehnika-molchania/
Ноя 03
Книга Интенсивный курс: Развитие личности» — самый простой путь найти свежие идеи и новые решения. Он совершенно не похож на обычные скучные и сухие руководства. Будьте готовы учиться, но будьте готовы и посмеяться! Книга состоит: из вводной части, в которой излагаются основные принципы творчества; основной части, включающей 150 упражнений и методик, которые помогут вам развить …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/kniga-intens-kurs/
Ноя 03
Все мы обладаем естественной склонностью игнорировать крупные проблемы, но охотно беремся за не слишком значительные вопросы. В своей классической книге «Закон Паркинсона» С. Норткоут Паркинсон приводит следующий пример: вымышленное собрание, посвященное двум вопросам. Первый из них — реконструкция атомной электростанции, а второй — строительство нового навеса для велосипедов. Присутствующие практически не уделили времени вопросу об …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/naves-dlya-velosipedov/
Янв 16
Матрица ответственности – это таблица, которая регламентирует уровень несения ответственности сотрудника в организации при выполнении задач. Менеджер проекта несет ответственность за все происходящее в нем. Поскольку заданий много, то руководитель имеет право делегировать выполнение заданий другим сотрудникам. Термин RACI – это аббревиатура слов: responsible (исполнитель, И) – решает задачу, ее качественное исполнение в срок, но …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/raci-matrix/
Дек 05
Тема профессионального выгорания не про вас? Спешите с удовольствием на работу? Тогда пролистывайте, не читайте. Хотя… Возможно вы уже на первой стадии, просто этого еще не знаете. Синдром профессионального выгорания называют болезнью XXI века. В 1974 году американские психиатры диагностировали у своих коллег профессиональное выгорание (burnout), так называемую «плату за сочувствие». Сейчас это болезнь не только …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/10_priznakov_prof_vigorania/
Дек 04
Бизнес книги, изданные или переизданные в 2018 году на тему бизнеса, менеджмента, продаж и развития фирмы. Здесь только те, которые набрали максимальный рейтинг по мнению читателей на разных сайтах (ozon, labirint, bookvoed, litres). Не теряем время на пустую литературу, читаем проверенное. Читайте также:Тезисы книги Быть в присутствии другогоГештальтКнига для гештальт-терапевтов: Практика психолога: как создать …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/chto_chitat_business_knigi_2018/
Май 11
Одна из важных тем -тема выбора окружения. О ней размышляет наш участник и куратор, руководитель, проработавший многие годы в компаниях мирового уровня, Евгения Корехова. ЧТО ЕСТЬ НАШЕ ОКРУЖЕНИЕ? Мир вокруг нас. Воздушная среда. Природа. Наши мысли, чувства, отношения и связи. Родители, родные, друзья, приятели, коллеги и просто знакомые. Все взаимосвязано: С определенными целями, или сами того …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/okruzhenie/
Дек 13
Бизнес книги, изданные или переизданные в 2017 году на тему бизнеса, менеджмента, продаж и развития фирмы. Здесь только те, которые набрали максимальный рейтинг по мнению читателей на разных сайтах (ozon, labirint, bookvoed, litres). Не теряем время на пустую литературу, читаем проверенное. Читайте также:Где кататься на сноуборде в Ленинградской областиLifehackТезисы из книги Маргериты Спаниоло Лобб "Now …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/business_books_2017/
Дек 12
Что читать? Ежегодно на рынке появляются сотни тысяч книг по личной эффективности, личностному росту, призванию и предназначению. Вот лучшие из книг 2017 года по результатам опросов и рейтингов на сайтах ozon, labirint, bookvoed и liters. Читайте также:Как принять решение? Квадрат Декарта в работе и личной жизниЛичная эффективностьФильмы об отношениях матери и дочериПсихология людейЧто …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/chto_chitat_2017_lichrost/
Ноя 17
В ноябре я провела тренинг «Успешный человек: технологии достижения целей» -тренинг по целеполаганию, лидерству и умению общаться. Этот тренинг длится больше месяца, участники встречаются два раза в неделю -на основных занятиях и кураторских встречах. Итого 10 занятий, посвященных темам целеполагания, уверенности в себе, мотивации, предназначению, тайм-менеджменту. Отзывы участников:
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/otziv_ucpeshniy_chelovek_nov17/
Окт 10
«У меня зазвонил телефон. Кто говорит?» Помните детское стихотворение Корнея Чуковского? Сегодня телефон — серьезный поглотитель времени. Порой мы злимся на собеседника когда за 15 минут разговора он отвлекается 3 раза на звонки (по 2,5 минуты на каждый). Угадайте, сколько в этом примере получается продуктивного разговора? Читайте также:Незакрытый гештальт или Как эффект Зейгарник поможет …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/kak_soktatit_telefonnie_razgovori/
