Источник: Михаил Кипнис. Большая книга лучших игр и упражнений. (Издательство АСТ, Москва, 2016)
Размер группы: не имеет значения.
Ресурсы: скотч для обозначения линий старта и финиша, по два стула (желательно – легких, пластмассовых) для каждой команды.
Время: от 10 минут.
Описание
Группа делится на 2–3 подгруппы-команды. Каждая команда выстраивается в колонну друг за другом на линии старта. В 10–12 метрах тренер обозначает линию финиша. На каждую команду дается по два стула.
Первый участник становится на один стул, второй стул ставит перед собой. Перескакивая со стула на стул («Кузнечики»!) и передвигая стулья вперед, он, не касаясь земли ногами, должен как можно быстрее достичь противоположного края комнаты (линии финиша). Обратно стулья несут бегом и передают следующему игроку в команде.
Игра заканчивается, когда первая из команд закончит эстафету.
Источник: Михаил Кипнис «Большая книга лучших игр и упражнений»
Детали
| Особенности | |
|---|---|
| Реквизит | скотч, стулья |
| Пространство | нужно много места |
| Количество участников | от 8, от 12, от 18 |
| Конфигурация участников | |
| Источник | Михаил Кипнис |
| Тема | |
| Время | до 15 мин |
| Тип тренинга | |
| Вид упражнения |
