Упражнение помогает сконцентрировать внимание, получить положительные эмоции, сближает участников тренинга.
Описание
Тренер участвует в упражнении. Участники садятся в круг.
«Каждый участник кладет свою правую руку на левое колено соседа справа, а левую руку — на правое колено соседа слева».
Далее тренер произносит:
«Волна пошла по часовой стрелке»
и хлопает левой ладонью по колену соседа. «Волна», с хлопками каждого участника каждой ладошкой по каждой коленке соседа, должна вернуться к тренеру.
Усложнение упражнения: сначала тренер отправляет левой рукой волну по часовой стрелке, и сразу же — еще одну, правой рукой против часовой стрелки.
Источник: Копилка для тренера: Сборник разминок,необходимых в любом тренинге. Чуричков Алексей
Детали
| Цели и процессы | |
|---|---|
| Количество участников | от 6, от 8, от 12, от 18, Большие группы |
| Конфигурация участников | |
| Источник | Копилка для тренера (Чуричков А., Снегирёв В.) |
| Особенности | |
| Реквизит | Без реквизита |
| Время | до 5 мин, до 15 мин |
| Тип тренинга | Дети и подростки, Командообразование, Коммуникации, Телесный |
| Вид упражнения |
