Май 11
Самосбывающееся пророчество. Эффект Розенталя (или эффект Пигмалиона) Психологический феномен, который заключается в том, что если человек твердо убежден в верности какого – то пророчества, то своими действиями он способствует исполнению этого пророчества. В 1968 году психологами Розенталем и Ленорой Якобсон был проведен эксперимент, в котором участвовали дети одной из школ Сан-Франциско. Суть проведения эксперимента была …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/pigmaloin-effect/
Май 09
За полгода 2021-22 я провела несколько тренингов для руководителей «Результативное управление персоналом«. Участниками были руководители служб и подразделений государственного промышленного предприятия, руководители сети оптик, а также открытый тренинг — группа руководителей частных производственных компаний Санкт-Петербурга. Все тренинги мы проводили в новом формате: 2 или 3 дня со встречами раз в неделю. Это позволило руководителям встраивать …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/otzivi-o-treninge-rup-mart2022/
Апр 18
Как понять, что вас втягивают в созависимые отношения, пытаясь превратить в слабого и неустойчивого человека, которому нельзя доверять? О вас сильно заботятся, как будто вы маленький и неспособный справиться с жизнью ребенок. 2. Вас все время критикуют. Если вы злитесь, вам говорят: я же хочу, как лучше!Ты ничего не понимаешь! Тебе никогда ничего нельзя посоветовать, …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/vi-zhivete-s-sozavisimim/
Апр 18
Зачем группе правила? Правила создают структуру и безопасность. Участники понимают, где они находятся, что можно, а что нельзя. Правила помогают тренеру вести группу: к ним можно вернуть участников в случае необходимости. Наша задача как тренеров -установить такие правила в группе, которые будут обеспечивать границы, но при этом не будут гасить динамику группы. Вот варианты правил …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/pravila-v-gruppe/
Мар 20
Биосинтез (Biosynthesis)-направление телесно-ориентированной (или соматической) психотерапии. Термин «биосинтез» означает «интеграция жизни«. Основоположник — Дэвид Боаделла (David Boadella). В 1975 году Боаделла начал проводить в Лондоне первые терапевтические тренинги по собственному направлению, развивая идею о центрировании, заземлении и фэйсинге. Биосинтез опирается на опыт эмбриологии, райхианской терапии и теории объектных отношений. Биосинтез развивает идею В.Райха о «защитном мышечном …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/biosynthesis/
Фев 23
Мы чувствуем унижение, когда воспринимаем отношение, направленное к нам, как несущее угрозу. Угрозу нашему представлению о том, какие мы и как с нами нужно взаимодействовать. Например, кто-то из знакомых пошутил над вашим избыточным весом. Чем сильнее ваше убеждение, что лишний вес это ваше личное дело, а не повод для шуток, тем больше вы будете чувствовать …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/chuvstvo-unizhenia-emotions/
Фев 09
Группа с момента ее создания до завершения работы проходит несколько стадий (фаз) своего развития. Такая стадийность развития группы вытекает из теории межличностных отношений В.Шутца. По В.Шутцу, на ранних этапах развития группы ее участники испытывают стремление к включению в ситуацию. В этой стадии начинает формироваться чувство принадлежности к группе и желание установить адекватные отношения со всеми …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/terapevticheskaya-dinamika-gruppi/
Фев 07
Впервые термин “групповая динамика” был использован Куртом Левиным (1890-1947) в 1939 г. в США. В своей статье К. Левин впервые сформулировал вывод о том, что в группах людей каждый член признает свою зависимость от других членов группы. По определению К.Левина, групповая динамика – это дисциплин, исследующая положительные и отрицательные силы, которые действуют в данной группе. В …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/gruppovaya-dinamika-zakoni/
Фев 06
Проблемная ситуация – это ситуация, которая вызывает сложности в работе, но квалифицированный ведущий всегда может использовать ее как источник нового и интересного опыта. Как показывает практика, эти ситуации довольно типичны как для групп детей, так и взрослых и предоставляют уникальную возможность узнать что-то новое о межличностных отношениях внутри группы и о том, что можно сделать …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/slozhnosti-na-gruppe/
Фев 06
Один из первых, кто начал использовать групповой подход в лечении клиентов, был специалист по внутренним болезням из Массачусетского госпиталя в Бостоне терапевт Джозеф Пратт. Поэтому именно его многие считают отцом-основателем групповой психотерапии. В июле 1905 г. он создал группу из 15 больных туберкулезом, которые не могли позволить себе лечение в стационаре. В группе Дж. Пратт …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/gruppovaya-terapia-istoria/
Фев 06
На обучении на Тренинге тренеров мы шутливо говорим, что когда тренер дает инструкцию, ему важно исходить из того, что участникам группы примерно три года. Не важно, для кого вы ведете тренинг. Это могут быть подростки, руководители, женщины средних лет или молодые студенты, объединяясь, они как будто начинают составлять группу трехлетних детей. И именно с этим …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/vozrast-v-treningovoy-gruppe/
Янв 29
Изначально термин «созависимость» пришел из психотерапии зависимого поведения. Партнер, который живет с зависимым, считается созависимым, потому что по сути «обслуживает» другого. Терпит, спасает, кормит, откачивает, прячет вещества. Играет роль родителя при предсказуемом и неуправляемом ребенке. Созависимость -такая же болезнь, как и зависимость, только психологическая. Сейчас она рассматривается более широко, чем просто партнерство с зависимым. И …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/chto-takoe-sozavisimost/
