Янв 19
«Сходи к психологу» -в последнее время это звучит в обществе уже не как приговор («да ты больной»), а как разумный совет. Мы начинаем понимать, что наше душевное состояние не менее важно, чем физическое. Если вы уже поняли, что самостоятельно с ситуацией в жизни вам не справиться, и решили найти специалиста, расскажу как не ошибиться в …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/hochu-poyti-k-psihologu/
Окт 18
Окно Джогари (Johari Window) — психологическая модель для самопознания, основанная на взаимодействии самовосприятия и восприятия человека окружающими. Модель помогает людям осознать собственные сильные и слабые стороны, а также определить, как они воспринимаются окружающими. На протяжении всего существования группы восприятие происходящего членами группы проявляется в их действиях. Это и называется самопрезентацией (Blumberg and Golebiewski, 1976). Одним …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/okno-djogari/
Сен 25
Глава 10 книги Психодинамическая групповая психотерапия. Начало групповой работы В этой главе будут рассмотрены некоторые вопросы, касающиеся начала групповой работы. Так, в частности, мы дадим рекомендации относительно организации работы и формирования групп. Затем рассмотрим вопросы определения задач групповой психотерапии и начала работы. Еще до первой сессии психотерапевт должен решить ряд организационных вопросов. Их успешное решение …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/nachalo-grupp-raboti-glava-10/
Сен 25
Этим летом я провела три тренинга для руководителей. Открытый тренинг Результативное управление персоналом я провела в Санкт-Петербурге, на Аптекарском проспекте, традиционно в нашем зале Тренингового центра СИНТОН Петербург. На тренинге собрались представители разных фирм Москвы и Петербурга. Корпоративные тренинги прошли в Петербурге для руководителей крупной производственной фирмы и в Москве, в очень красивом уютном пространстве, куда я …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/otzyvi-o-treningah-rup-leto2025/
Май 14
Рутан Дж., Стоун У. Психодинамическая групповая психотерапия. – С-Пб., Изд. Питер, 2002 Дж. Рутан доктор философии, экс-президент Американской ассоциации групповой психотерапии, основатель Центра групповой психотерапии (Massachusetts General Hospital) и Бостонского института психотерапии У. Стоун доктор медицины, профессор психиатрии (University of Cincinnati College of Medicine), экс-президент Американской ассоциации групповой психотерапии, в настоящее время — член Международной …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/kniga-psihodinamicheskaya-gruppovaya-rutan-stoun/
Апр 27
В 1960-е годы гештальт-терапию стали активно применять в работе с парами и семьями. В то время в терапевтической практике преобладала тенденция стимулировать членов семьи к выходу из привычного невротического слияния (также называемого симбиозом), чтобы дать голос и место индивидуальности каждого. Однако эта здоровая тенденция к сепарации часто вызывала в семьях сильную тревогу. Появление разных мнений …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/chernaya-ovtsa-v-semeynoy-sisteme/
Фев 26
«Путешествие Героя» (Hero’s journey) — распространенный сюжетный архетип, или шаблон истории, описывающей трансформацию главного героя. В ней герой отправляется в приключение, извлекает урок, одерживает победу благодаря новым знаниям, а затем возвращается домой преображённым. В 1949 году американский профессор литературы Джозеф Кэмпбелл (Joseph Campbell) написал книгу «Герой с тысячью лиц», где раскрыл теорию о том, что …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/puteshestvie-geroya/
Янв 24
Если вам сложно читать первоисточники — труды Фредерика Саломона Перлза (1893-1970), но вы хотите познакомиться с основами гештальттерапии, предлагаем вашему вниманию несуществующее интервью с Мастером. James C. Overholser (JCO) американский профессор психологии в 2022 году создал это интервью, используя буквальные ответы Перлза из его многочисленных трудов и очных сессий. Интервью был напечатано в журнале iacp (Irish …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/perls-sim-interview/
Янв 24
Когнитивные искажения — ошибки мышления, которые мешают человеку адекватно воспринимать окружающий мир и принимать взвешенные решения. Когнитивно-поведенческая терапия выделяет 12 и более видов когнитивных искажений: Черно-белое мышление. Катастрофизация. Обесценивание или игнорирование позитивного опыта. Эмоциональное обоснование. Навешивание ярлыков. Преувеличение или преуменьшение. Мысленный фильтр. Чтение мыслей. Сверхобобщение. Персонализация. Долженствование. Туннельное мышление (зрение). Ошибка 1. 1. …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/cognitivnie-iskazhenia/
Окт 16
Глава 11 книги Психодинамическая групповая психотерапия Особые проблемы лидерства Психотерапевтам приходится регулярно сталкиваться с проблемами лидерства, которые требуют особого внимания. В этой главе мы рассмотрим некоторые из этих проблем, а именно: 1) разделенное лидерство (котерапия); 2) сочетание индивидуальной и групповой психотерапии; 3) временное отсутствие лидера; 4) передача группы от одного психотерапевта к другому; 5) сочетание …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/osobie-problemi-liderstva-glava-11/
Окт 02
Потери и утраты -нерадостные, нежеланные, но неизбежные спутники нашей жизни. Вряд ли кто-то из психологов сможет в своей практике избежать этой темы. Алгоритма проживания потери вместе с клиентом нет. Как считает Джозеф Зинкер, важно не иметь заранее наработанной модели работы с горем, а просто помогать конкретному человеку найти свой собственный путь, который будет соответствовать потребностям. …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/rabota-s-utratoy/
Сен 25
Глава 15 Терминация в групповой психотерапии Терминация в психотерапии является очень сложным процессом. Еще более сложно он протекает в групповой психотерапии. В индивидуальной работе ее завершение может быть согласовано между пациентом и психотерапевтом и организовано с учетом конкретной ситуации. В определенных случаях пациент имеет возможность в дальнейшем возобновить работу с психотерапевтом. Целесообразно переходить к терминации постепенно, …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/terminatsia_rutan_stone/
Авг 26
Термин «пограничный» означает, что эмоциональное состояние человека находится на границе между психотическим и невротическим уровнем, в частности, проявляется в случаях, когда он сталкивается с отвержением или оказывается брошенным. Расстройство личности – такой стиль аномального мышления и поведения, при котором нарушаются отношения с другими людьми. Чтобы выявить пограничное расстройство личности, достаточно наличия любых 5 признаков из …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/prl-materi/
