Здесь собраны статьи на тему психологии людей и межличностных отношений.
Апр 17
Групповая психотерапия остаётся одной из наиболее сложных и многогранных областей практической психологии. Её часто недооценивают. На первый взгляд кажется, что люди просто собрались и обсуждают свои проблемы. Но на самом деле за этой внешней простотой скрывается много всего: там есть и разрушительные, и созидательные силы; группа проходит особые этапы развития; у ведущего есть свои приёмы …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/terapevticheskie-gruppi-i-ih-vedenie/
Апр 06
Мы часто думаем, что наши финансовые проблемы — из‑за маленькой зарплаты, кризиса или «не везёт». Но на самом деле главное, что управляет нашими деньгами, это убеждения и эмоции, которые сидят глубоко в голове. Можно зарабатывать много и всё равно жить от зарплаты до зарплаты. А можно иметь скромный доход, но чувствовать себя спокойно и уверенно. …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/sem-tipov-denezhnogo-mishlenia/
Апр 01
Как говорит Эрик Берн, «Если бы не ты» это любимая игра у людей, страдающих депрессией или живущих по сценарию «Без любви». Краткое описание игры Супружеская (и не только) игра, в которой один партнёр жалуется, что другой ограничивает его свободу, мешает развиваться, «не даёт» сделать то, что хочется. На социальном уровне это выглядит как тиран – жертва. …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/bern-esli-bi-ne-ti/
Мар 31
Люди социопатического (антисоциального) тип личности обаятельны, манипулятивны, лишены эмпатии и чувства вины. Они легко встраиваются в любую систему, но не способны к подлинной близости. Их девиз: «Другие — это инструменты». В основе чаще всего ранний опыт жестокости, пренебрежения или отсутствия моральных границ, где слабость наказывалась, а эмпатия становилась уязвимостью. Они не испытывают угрызений совести и …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/sociopaticheskiy-tip-filmi/
Мар 10
Одинокая женщина находит множество причин, чтобы не строить близкие отношения. «Мне никто не встречается», «я слишком люблю свободу», «мужчины меня боятся»… За каждым таким доводом стоит не простое невезение, а глубокий внутренний сценарий, который когда-то помогал нам выжить, а теперь мешает быть счастливыми в паре. Разбираем 8 типов, их истинные страхи, и главное, что с …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/8-tipov-zhenshin/
Мар 05
Вы замечали, как иногда вечера превращаются в бесконечное «как прошёл день? — нормально, а у тебя? — тоже нормально»? Рутина затягивает, разговоры становятся короче, а совместные выходные — просто фоном для домашних дел. Мы создали эту игру, чтобы вернуть искру, лёгкость и настоящую близость. Знакомьтесь: «Ближе. 33 шага навстречу друг другу» — сборник карточек с необычными …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/novaya-igra-dlya-par-blizhe/
Мар 04
По мнению психолога Эрика Эриксона, все люди в своем развитии проходят через восемь кризисов, или конфликтов. Модель развития личности. Эриксон разработал модель развития личности, которая охватывает весь период человеческой жизни. Основное понятие его теории — «эго-идентичность» или, иначе говоря, целостность личности. Формирование эго-идентичности продолжается на протяжении всей жизни человека и проходит ряд стадий. Эриксон …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/8_stadiy_razvitia_li4nosti/
Янв 30
Тезис. В анализе игр нет такого понятия, как «алкоголизм» или «алкоголик», но есть роль в игре определенного типа, которая называется «Алкоголик». Являются ли причиной пьянства биохимические или физиологические отклонения от нормы (эта точка зрения пока еще не доказана) – этим вопросом пусть занимаются врачи-терапевты. Мы занимаемся анализом игр, и интересует нас совсем другое – социальные транзакции, …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/bern-alcoholik/
Янв 24
В этой статье вы узнаете, Почему талантливый мужчина не может закрепиться на работе: история Игоря и замкнутый круг Если вы узнали в этом описании себя или своего знакомого, важно понять: дело не в «невезении». Дело в невидимом сценарии, который разыгрывается снова и снова, как заевшая пластинка. Если Игорь решит разобраться с ситуацией, которая повторяется из …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/pochemu-uhodit-s-raboti/
Янв 10
Тревога: состояние неопределенности, которое сужает мир В отличие от базовых эмоций, имеющих четкий объект (мы злимся на кого-то, боимся чего-то), тревога это диффузное состояние. Это фон, на котором разворачивается целый спектр переживаний, влияющих на все сферы жизни: социальные отношения, телесное самочувствие, восприятие, мысли и поведение. Из чего «собрана» тревога? В феноменологический паттерн тревоги чаще всего входят страх (как …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/trevoga-kak-rabotat/
Янв 02
Проекция -приписывание своих нежелательных качеств другим и осуждение других. Это защитный механизм, который используется людьми для того, чтобы избежать болезненных чувств. Люди используют проекции, чтобы защитить себя от встречи с реальностью, в которой они сталкиваются со своими неудовлетворенными потребностями. Перечислим все 5 этапов и добавим два сквозных примера по каждому из них. Первые два этапа …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/5-etapov-projection/
Дек 30
Драматический треугольник Карпмана (Karpman drama triangle)— это модель, объясняющая, как в конфликтах люди бессознательно занимают три роли: Жертвы (victim), Преследователя (Агрессора) (persecutor) и Спасателя (rescuer) . Автор теории — Стивен Карпман (1968), американский психолог, ученик Эрика Берна. Участники треугольника постоянно перемещаются по разным ролям, поддерживая цикл конфликта и созависимости. Рассмотрим “драматический треугольник”. 1.Первый акт …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/dramaticheskiy-treugolnik/
