Рубрика: Психология людей

Здесь собраны статьи на тему психологии людей и межличностных отношений.

Незакрытый гештальт или Как эффект Зейгарник поможет в учебе и работе

Эффект Зейгарник — психологический эффект, заключающийся в том, что человек лучше запоминает прерванные действия, чем завершённые. Эффект был открыт Блюмой Зейгарник, студенткой Берлинского университета,  которая училась и проводила эксперименты  под руководством Курта Левина. Идея пришла к ним в одном из немецких кафе, где преподаватель  Курт Левин, автор теории поля,  любил обедать и дискутировать со своими студентами. …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/zeygarnik-effect/

Ограничивающие убеждения в сфере денег. Денежные мифы.

верования про деньги

ДЕНЕЖНЫЕ МИФЫ и ограничивающие убеждения.   Большие деньги зарабатываются только нечестным трудом Чтобы зарабатывать много, надо очень много работать Деньги — корень (источник) всех зол Чтобы хорошо зарабатывать, нужно хорошее образование Сэкономил — значит заработал Иметь большие деньги — опасно Надо довольствоваться минимумом Не в деньгах счастье Деньги — самое главное. Они решат все проблемы. …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/money_ubezhdenia/

Эффект Розенталя или Эффект Пигмалиона.

Самосбывающееся пророчество. Эффект Розенталя (или эффект Пигмалиона) Психологический феномен, который заключается в том, что если человек твердо убежден в верности какого – то пророчества, то своими действиями он способствует исполнению этого пророчества. В 1968 году психологами Розенталем и Ленорой Якобсон был проведен эксперимент, в котором участвовали дети одной из школ Сан-Франциско. Суть проведения эксперимента была …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/pigmaloin-effect/

Цикл и механизмы прерывания контакта в гештальт-терапии

Гештальт-терапия базируется на теории контакта. Эта теория объясняет взаимодействие человека со средой в процессе реализации его потребности. Человек в состоянии регулировать свои взаимоотношения с окружающей средой, регулировать границу контакта. От этого зависит, насколько эффективно человек будет удовлетворять свои потребности.

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/gestalt_prerivanie_kontakta/

Как понять, что вас втягивают в созависимые отношения

созависимые отношения

Как понять, что вас втягивают в созависимые отношения, пытаясь превратить в слабого и неустойчивого человека, которому нельзя доверять? О вас сильно заботятся, как будто вы маленький и неспособный справиться с жизнью ребенок. 2. Вас все время критикуют. Если вы злитесь, вам говорят: я же хочу, как лучше!Ты ничего не понимаешь! Тебе никогда ничего нельзя посоветовать, …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/vi-zhivete-s-sozavisimim/

Биосинтез.

биосинтез боаделла

Биосинтез (Biosynthesis)-направление телесно-ориентированной (или соматической) психотерапии. Термин «биосинтез» означает «интеграция жизни«.   Основоположник — Дэвид Боаделла (David Boadella).  В 1975 году Боаделла начал проводить в Лондоне первые терапевтические тренинги по собственному направлению, развивая идею о центрировании, заземлении и фэйсинге. Биосинтез опирается на опыт эмбриологии, райхианской терапии и теории объектных отношений. Биосинтез развивает идею В.Райха о  «защитном мышечном …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/biosynthesis/

Обесценивание и контроль: Как созависимые управляют жизнью других

созависимые отношения

Изначально термин «созависимость» пришел из психотерапии зависимого поведения. Партнер, который живет с зависимым, считается созависимым, потому что по сути «обслуживает» другого. Терпит, спасает, кормит, откачивает, прячет вещества. Играет роль родителя при предсказуемом и неуправляемом ребенке.  Созависимость -такая же болезнь, как и зависимость, только психологическая. Сейчас она рассматривается более широко, чем просто партнерство с зависимым. И …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/chto-takoe-sozavisimost/

Игра в спасение. Игры, в которые играют люди.

Клод Штайнер. Сценарии жизни людей. Люди от природы склонны к сотрудничеству и обладают глубокой потребностью в совместной деятельности и взаимопомощи. Настоящая помощь может быть радостным и глубоко удовлетворяющим опытом сотрудничества, и я бы хотел разделить позитивную помощь и неприятный, разрушительный опыт, который я называю игрой в спасение.   Игра в спасение. Анализ Тезис. Эта игра …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/igra-v-spasenie/

Паранойя. Взгляд трансактного терапевта

Официальное психиатрическое мнение относительно паранойяльных реакций таково: паранойя — это психическое расстройство, сопровождающееся манией величия или манией преследования, а также созданием псевдообщностей. Проанализируем это определение повнимательнее. Человек, страдающий паранойей, обычно считает себя целью преследования какой-либо организации, например  мафии. Иллюзия величия в данном случае выражается в том, что человек думает, что все Бюро федеральных расследований или …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/paranoia-shtainer/

Колесо личности (Серж Гингер)

колесо личности

Из книги Сержа Гингера «Гештальт. Искусство контакта». Колесо личности (Серж Гингер)   Комментарии к колесу личности • Мы попытались максимально упростить профиль личности, используя два креста: ♦ греческого креста: + (осей, называемых «психотическими»); ♦ креста св. Андрея: х (осей, называемых «невротическими»). • Оси, называемые «психотическими», соответствуют разрыву с реальностью окружающей среды: ♦ в ментальных процессах (паранойя или шизофрения); ♦ в аффективных …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/koleso-lichnosti-ginger/

Токсический стыд

Как распознать токсический стыд: 1. Он становится внутренней сущностью, базовой идентичностью и заставляет вас считать себя неполноценным и дефектным, а также лишает уверенности в том, что вы можете измениться. 2. Он вынуждает вас скрывать свои внутренние переживания и мысли от других. Это означает, что вы должны защищать свои внутренние чувства и мысли от того, чтобы …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/toxic-shame/

7 фильмов об отношениях отцов и их взрослых детей

фильмы про отцов

Судья Успешный адвокат (Роберт Дауни мл.) приезжает в родной город на похороны матери и узнаёт, что его отца, городского судью, подозревают в убийстве. Герой решает задержаться, чтобы выяснить правду, и постепенно лучше узнаёт родственников, с которыми давно не общался. В ролях: Роберт Дауни мл.  Роберт Дювалл Вера Фармига Билли Боб Торнтон Цитаты из фильма «Судья»: «Он жал мне …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/filmi-otzi-i-vzroslie-deti/

Читать далее

Яндекс.Метрика