повышение самооценки

Здесь собраны упражнения для тренингов, коучинга, группы и психологического консультирования на тему повышения самооценки.

Самооце́нка — субъективная оценка индивидом самого себя. Оценивание собственных действий, качеств, чувств и достоинств.

Это оценка самого себя, своих возможностей, достоинств, недостатков и позиции среди других людей.  Самооценка начинает формироваться с первых дней жизни.

С точки зрения психологии, самооценка рассматривается как продукт различных факторов: раннего опыта, связанного с родительским воспитанием, поддержкой и одобрением, а также  социального сравнения (люди часто оценивают свою самооценку, сравнивая себя с другими).

Показаны все (9)

Постоянная ссылка на это сообщение: