Здесь представлены упражнения для тренингов и коучинга на тему целеполагания.
Goal-setting, или целеполагание, — это процесс принятия конкретных шагов, которые приведут к желаемому результату.
Целеполаганием называют процесс формулирования целей и выбора наиболее оптимальных из них. При этом также планируются способы и выбираются критерии достижения результата какой-то деятельности. Этот результат и будет являться целью, которой необходимо получить волевыми усилиями.
Показаны все (18)
-

SMART. Упражнение для тренинга
Упражнение «SMART» Цель Можно использовать это упражнение в тренинге управления и тренинге продаж. Его цель...Читать далее -

Волшебная салфетка. Упражнение для тренинга
Это коучинговое упражнение Технику придумали и предложили Эстер и Джерри ХиксЧитать далее -

До и после. Упражнение с метафорическими картами.
Это упражнение для работы с метафорическими ассоциативными картами (МАК). Подходит для колоды "Проекция". Цель: выявление...Читать далее -

Дорога к цели. Упражнение для тренинга
Автор: неизвестен. Цель: центрирование, заземление, исследование целеполагания, стратегии достижения цели, препятствий и ресурсов на пути...Читать далее -

Золотая рыбка. Упражнение для тренинга
Цель Упражнение на постановку целей и планирование Время 5-7 минут Размер группы ЛюбойЧитать далее -

Колесо баланса. Упражнение с метафорическими картами.
Это упражнение для работы с метафорическими ассоциативными картами (МАК). Подходит для колоды "Проекция". Цель: исследование...Читать далее -

Лестница целей. Упражнение для тренинга
Пошаговая техника, которая превращает мечту в конкретный план действий через лестницу из 7 ступеней. Подходит...Читать далее -

Нарисуйте мост. Упражнение для тренинга
Это коучинговое упражнение.Читать далее -

Немного лучше. Упражнение для тренинга
УПРАЖНЕНИЕ ПРО ЦЕЛИ «НЕМНОГО ЛУЧШЕ» Цель этого упражнения : наглядно показать важность постановки целей. Время:...Читать далее -

Письмо значимого человека. Техника гештальт-терапии
Эта техника эффективна, когда: В отношениях с близким человеком осталось что-то недосказанное. Клиент «застрял» в...Читать далее -

Письмо из будущего. Техника гештальт-терапии
Техника создаёт опыт проживания решения здесь-и-сейчас, расширяя осознавание за пределы текущей проблемы. Бессознательное получает сигнал...Читать далее -

Письмо самому себе. Упражнение для тренинга.
Это рамочное упражнение, которое и начинает тренинговую работу, и завершает ее. Соответственно, оно проводится в...Читать далее -

Подойди и возьми. Упражнение для тренинга
Автор: упражнение из ТОП, с семинара Г. М. Ченцовой. Цель: центрирование, диагностика привычных способов целеполагания...Читать далее -

Раскрытие потенциала. Упражнение с метафорическими картами.
Это упражнение для работы с метафорическими ассоциативными картами (МАК). Подходит для колоды "Проекция". Цель: определение...Читать далее -

Стрельба из лука. Упражнение для тренинга
Автор: упражнение из ТОП, с семинара Эрика Ярлнеса и Кирстен Мюнстер (по бодинамике); адаптированный вариант....Читать далее -

Творческое планирование жизни. Упражнение с метафорическими картами.
Это упражнение для работы с метафорическими ассоциативными картами (МАК). Подходит для колоды «Проекция». Это упражнение...Читать далее -

Хороший менеджер и планы. Упражнение для тренинга
Источник: Клаус Фопель. Уверенное управление. Тренинг, коучинг, саморазвитие. Цели Хороший менеджер прагматически относится ко времени....Читать далее -

Я профессионал. Упражнение с метафорическими картами.
Это упражнение для работы с метафорическими ассоциативными картами (МАК). Подходит для колоды «Проекция». Цель: исследование...Читать далее

































