Описание
Тренер: У меня в руках мячик. Тот, кому этот мячик достанется, бросает его любому товарищу, и, обратившись по имени, объясняет, почему он такой же. «Я такой же, как ты, потому что……» Тот, кому бросили мячик, выражает согласие или несогласие и бросает мячик следующему.
Вариации упражнения для разных целей
В зависимости от темы тренинга можно менять фокус вопроса.
1. Классический вариант (разогрев, знакомство). «Я такой же, как ты, потому что я тоже… (люблю путешествовать / боюсь пауков / сегодня в хорошем настроении)».
2. Эмоциональный разогрев (для тренингов по эмоциям). «Я сейчас чувствую то же, что и ты, потому что я тоже… (немного тревожусь / радуюсь этому дню / устал)».
3. Ценностный (для тренингов командообразования или личностного роста). «Для меня так же важно, как и для тебя, чтобы… (в команде было доверие / меня слышали / дело было сделано качественно)».
4. Проектный / Ролевой (для рабочих групп). «Я, как и ты, заинтересован в том, чтобы… (проект сдали в срок / клиент остался доволен)».
5. Для подростков (акцент на принятие). «Я, как и ты, иногда… (стесняюсь / злюсь на родителей / не знаю, чего хочу)». Это сильно снижает уровень подросткового одиночества.
6. Усложнённый вариант «Верю — не верю». После того как участник сказал, в чём он такой же, тот, кому бросили мяч, может не просто согласиться, а сказать: «Я верю, что ты такой же» или «Мне кажется, это не совсем так, но я рад, что ты это сказал». Это добавляет элемент честности и прояснения.
Похожие упражнения
Детали
| Вид упражнения | |
|---|---|
| Тип тренинга | |
| Цели и процессы | |
| Конфигурация участников | |
| Реквизит | Мяч |
| Количество участников | от 6, от 8, от 12, от 18, Большие группы |
| Тема | |
| Время | до 15 мин |
