Завершающее упражнение, традиция выхода.
Описание
Каждый участник берет зажженную свечу по очереди и желает чего-то доброго участнику, стоящему слева. Например, «Маша, я желаю тебе, чтобы у тебя сегодня все получалось».
Вопросы для обсуждения (рефлексия после упражнения)
После того как свеча погасла, не обязательно проводить полноценный анализ словами. Тишина и ощущения — лучшая рефлексия. Но если вы хотите закрепить, можно задать один-два вопроса в общий круг, прежде чем расходиться:
-
Какие чувства вы испытываете сейчас?
-
Было ли что-то, что вас удивило или тронуло в пожеланиях других?
-
Что бы вы хотели сохранить в себе из этого вечера?
-
Легко ли было желать добра? Что мешало?
Эти вопросы задаются тихо, без принуждения. Кто хочет — отвечает, кто не хочет — молчит.
Детали
| Вид упражнения | |
|---|---|
| Тип тренинга | |
| Реквизит | свеча, спички |
| Количество участников | от 6, от 8, от 12, от 18 |
| Конфигурация участников | |
| Тема |
