Здесь собраны упражнения для тренингов, требующие подготовки тренера — физической, ментальной или психологической.
Показаны все (11)
-
Амнезия. Упражнение для тренинга.
Другое название - "Фломастеры". Настоящая жемчужина, проходит быстро, развивает навыки невербальной коммуникации, способствует укреплению отношений...
Читать далее -
В кругу проблем. Упражнение для тренинга
Упражнение-дискуссия в формате «малый круг vs большой круг», в котором участники оттачивают навыки аргументации, риторики...
Читать далее -
Волшебный магазин. Упражнение для тренинга
Метафорическая игра-торг, где участники «покупают» желаемые качества личности, расплачиваясь собственными привычками, убеждениями или страхами. Помогает...
Читать далее -
Границы, которые мы.. Упражнение для тренинга
Упражнение на основе метода управляемого воображения и арт-терапии. Участники погружаются в воспоминания о доме детства,...
Читать далее -
Живой контакт. Упражнение для тренинга
Динамичное упражнение-разогрев, в котором участники через зрительный контакт, рукопожатия и спонтанные касания частями тела учатся...
Читать далее -
Животные игры. Упражнение для телесной терапии.
Источник: Работа с телом в психотерапии Галина Тимошенко, Елена Леоненко. Упражнение «ЖИВОТНЫЕ ИГРЫ». Это упражнение...
Читать далее -
Линия жизни. Упражнение для тренинга
ВизуализациЯ, в которой участники мысленно проходят по дороге собственной жизни от рождения до настоящего момента...
Читать далее -
Охота на волка. Упражнение для тренинга
Упражнение «Охота на волка» Цель Увидеть и обсудить выбор участниками стратегий реализации какого-либо задания. Время...
Читать далее -
Приручи своих драконов. Упражнение для тренинга
Упражнение для знакомства со своими внутренними «драконами» — страхами, иррациональными убеждениями, зависимостями. Участники называют своих...
Читать далее -
Расчлененка. Упражнение для психотерапии
Глубокое диагностическое упражнение для психотерапии, в котором участник создаёт «расчленённого человечка» — семь рисунков разных...
Читать далее -
Семейные истории. Упражнение для тренинга
Глубокое психотерапевтическое упражнение для осознания того, как семейные воздействия формируют наши чувства и реакции. Участники...
Читать далее
