Кажется, каждый родитель желает того, чтобы его ребенок вырос, стал самостоятельным. Но есть семьи, в которых взрослые дети так и не вышли из родительской семьи, не оторвались от родителей, их мнения и влияния. Такие дети как бы «съедены» семейной системой. Если посмотреть на «тайм-менеджмент» такого взрослого, жизнь его полностью посвящена делам семьи. Они ухаживают за …
Рубрика: Статьи Марии Загорской
Здесь собраны статьи бизнес-тренера и психолога Марии Загорской.
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/kak-ne-dat-povzroslet/
Апр 18
Прокрастинация: насколько вы продуктивны?
КАК У ВАС С ПРОДУКТИВНОСТЬЮ? Первые недели «карантина» соцсети были наполнены энергией. Новые курсы, комплексы упражнений, освоение новых рецептов, списки книг к прочтению. ⠀ Сейчас наступил естественный спад энергии у многих. ⠀ И вместе со спадом приходит много чувств — раздражение, апатия, чувство вины. Мы пишем списки дел и вечером обнаруживаем, что не сделано ничего …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/prokrastinacia/
Мар 31
«Удалёнка»: как организовать себя, работая из дома?
Возможна ли полноценная работа на «удалёнке»? В то время как кто-то радуется внезапным «выходным» многие из нас вынуждены сменить офисное рабочее место на #хоумофис. Никаких пробок, холодильник рядом, а на скайпы можно надеть только «верх» ;) А рядом — домочадцы, не привыкшие к тому, что вы дома. Кот в шоке, собака в восторге. Вот несколько …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/udalenka_homeoffice/
Фев 17
Методы мотивации студентов при дистанционном (онлайн) обучении
Доклад на конференции в Санкт-Петербургском государственном Лесотехническом Университете им. С.М.Кирова. Дистанционное обучение — форма обучения, подразумевающая обязательное применение компьютерных и телекоммуникационных технологий, которые обеспечивают интерактивное взаимодействие преподавателя и студента, а также самостоятельную работу студента с материалами, выложенными в сети. Ключевая проблема дистанционного обучения — отсутствие внешнего контроля и «эмоциональной вовлеченности», о которой мы говорили ранее. …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/motivation-methods/
Окт 19
В чём причина вашего одиночества
Многие люди чувствуют себя одинокими время от времени. Кто-то –остается одиноким. Вот несколько причин. 1.Вы выбрали изоляцию. Вы говорите, что так вам спокойнее и безопаснее, и так и есть. Вы не вступаете в близкий контакт с другими людьми, потому что они могут обидеть, отвергнуть, предать. Это ваш неприятный жизненный опыт, и вы не хотите его повторения. …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/odinochestvo/
Апр 30
Как взрослые дети не позволяют себе стать успешными. Сепарация.
Ирина умная, интеллигентная женщина, руководитель отдела в большой компании. Каждую неделю ее сотрудники пишут ей отчеты по своей работе, а сама Ирина каждый день отчитывается перед своей мамой о том, когда она приедет домой. Ириной дочке 11 лет, она сама может делать уроки и ездить в школу, но на семейном совете было решено, что ею …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/psycology-separatsia/
Окт 25
Возможности и перспективы дистанционного обучения в высшем профессиональном образовании в условиях дигитализации экономики.
Статья «Возможности и перспективы дистанционного обучения в высшем профессиональном образовании в условиях дигитализации экономики». Авторы М.К.Загорская и С.В.Терещенко. Аннотация: В статье рассмотрены возможности и перспективы дистанционного обучения в системе современного образовательного процесса. Перечислены достоинства, недостатки, особенности использования дистанционного обучения в высших учебных заведениях. Тенденции в развитии современного общества требуют изменений в организации учебного процесса: большая роль …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/statya_dist_obuchenie/
Окт 25
Доклад о перспективах дистанционного обучения в России
Провели в Санкт-Петербургском государственном Лесотехническом Университете первую международную конференцию на тему цифровой экономики. Тема моего доклада на круглом столе (а стол у нас был и правда круглый) -перспективы дистанционного обучения в вузе. В сборнике Конференции вышла наша статья «Возможности и перспективы дистанционного обучения в высшем профессиональном образовании в условиях дигитализации экономики». Я очень довольна нашим …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/doklad_dist_obuchenie/
Янв 10
Три главных навыка современного руководителя.
Какие навыки и качества нужны современному руководителю? Сначала разберемся, а каким должен он быть, руководитель нашего времени? Кто-то скажет –деловым, целеустремленным .. А мы скажем, прежде всего –свободным. Свободным от рутины. Пар, идущий из ушей – не показатель эффективности. Эффективно –это когда все работает, а у руководителя есть время, чтобы продумать стратегию и заниматься важными …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/tri-navika-rukovoditelya/
Янв 07
Доверие как эффективный инструмент управления сотрудниками
«Я бы доверял, но ведь некому». «Я пробовал, но в итоге понял, что проще важные дела делать самому». «Если не стоять за спиной, всё сделают ужасно». «Доверяй, но проверяй!» Многие руководители не готовы довериться своим сотрудникам. И что происходит в этом случае? Либо руководитель все делает сам. И итоге он сам становится ИСПОЛНИТЕЛЕМ. А сотрудники …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/doverie-instrument-rukovoditelya/
Авг 16
Хотторнский эксперимент — в чём суть и польза?
Хотторнский эксперимент внес важнейший вклад в тему мотивации персонала, поэтому нам, как руководителям, полезно знать о нем. Проводился почти 10 лет (1924-1932) на заводе Western Electric Company’s Hawthorne Works (США). Называется Готорнским или Хоторнским. Исследователи — ученые из Гарвардской школы бизнеса: профессор Элтон Майо и его помощники Ф.Дж. Ротлишберегер и Уильям Дж.Диксон. Читайте также:Почему они увольняются? …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/hawthorne-experiment/
Авг 12
Откуда у тренера усталость?
Периодически я слышу от своих коллег (настоящих или будущих), что они устают в процессе ведения тренинга. Поговорим о том, почему у некоторых ведущих тренинги отнимают много сил. Никто не говорит о том, что работа тренера -сплошное удовольствие, хотя иногда это так и выглядит. Но это и не труд в шахте. Поэтому причин, по которым мы чувствуем …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/otkuda_u_trenera_ustalost/















