телесные блоки

челюстной зажим по райху«Травмирующие переживания прошлого, подавленные эмоции образуют в теле мышечные зажимы, блоки». В. Райх.

Эмоции у человека возникают как реакция на какие-либо события, изменения, и в тело идет сигнал к действию. Все, что не проявилось и не было выражено свободно, застревает в теле образуя зажимы, и эти напряжения мышц со временем формируют «мышечный панцирь».

Можно сказать, что психологический панцирь и мышечный это одно и то же. Мышечные зажимы позволяет человеку не испытывать сильных эмоций, так как хроническое напряжение, блокируя потоки энергии, лежащих в основе ярких эмоций, искажает и ограничивает выражение чувств.

Ниже представлены упражнения для проработки телесных зажимов (блоков).

Вверх

Постоянная ссылка на это сообщение:

Яндекс.Метрика