Упражнение «Продай свой недостаток»
С большой степенью вероятности это упражнение можно назвать «беспроигрышным
вариантом», поэтому оно отлично подходит не только опытным тренерам, но и начинающим.
Простое и эффективное упражнение, способное в короткий срок изменить отношение участников к
своим недостаткам, поднять самооценку, повысить уверенность в себе и раскрыть для себя мир позитивного мышления.
Упражнение существенно повышает энергетику и вовлеченность группы, создает позитивную
атмосферу и активирует творческий потенциал участников.
Description
Суть упражнения заключается в том, что участник учится находить позитивные стороны своего
«недостатка», и описывать их такими словами, чтобы у других участников появилось желание приобрести это качество/черту характера. При этом важно оставаться честным, не придумывать лишнего, а только описывать реальные позитивные стороны продаваемого «недостатка».
Например, вам предлагается уникальная черта характера, которая позволит взвешенно и обстоятельно подходить к оценке любого вопроса, ситуации. Обладая этим качеством, вы сначала рассмотрите все варианты решений, сделаете оценку этих вариантов, и только тогда выберете наиболее подходящий. Ну, что берете? А ведь это продается «неуверенность»!.
После выполнения этого упражнения у участника меняется отношение к своим «недостаткам»,
становится гораздо проще воспринимать их как свои особенности, а то и как достоинства.
Additional information
| Цели и процессы | |
|---|---|
| Конфигурация участников | |
| Тема | аргументация, внутренний критик, кто я какой я, принять себя, уверенность |
| Тип тренинга | Дети и подростки, Коммуникации, Психотерапия группы, Управление эмоциями |
| Вид упражнения |
