Смятая бумага. Упражнение для тренинга.

Description

На примере этого упражнения очень удобно показывать результаты целеполагания. Для этого упражнения вызываем добровольца. Просим встать его в двух метрах от корзины и забросить в нее как можно больше бумаги, сминая ее в шарик. Через минуту останавливаем его и пересчитываем бумагу. Например, получилось 20 листов (шариков).

Теперь вызываем следующего добровольца. Его задача — забросить больше 20 листов. Как правило, у него получается больше — 25–30 листов.

Теперь настал черед третьего добровольца. Вызываем его и даем вводную: «Вы видели, каких результатов достигли предыдущие участники. Как вы считаете, чего достигнете вы?»

Итоги:

Как вы думаете, мы можем соотнести это упражнение с целеполаганием?
На ваш взгляд, когда участники достигали лучших результатов — когда просто бросали бумагу, или когда перед ними стояла определенная задача?
Когда эта цель была поставлена кем-то или ими самими?

Источник:  trenerskaya.ru

Еще один вариант описания:

Упражнение «Смятая бумага»
Цель
Вызов к теме постановки целей.
Время
От 5 до 10 минут
Размер группы
Любой
Ресурсы
Бумага А4 200 листов. Корзина для бумаги.
Инструкция
Для следующего упражнения мне нужен доброволец. Пока один. Твоя задача встать в 2-х метрах от корзины и забросить в нее как можно больше смятых из вот этой пачки.
v Через 1 мин прервать его. Пересчитать количество комков газеты в корзине. Вызвать следующего добровольца

Твоя задача – за 1 мин забросить в корзину более, к примеру, 21 смятых листа.
v Обычно забрасывают больше, например, 29 листов. Позовите третьего участника.

Итак, ты видел, каких результатов достигли эти двое. Как ты думаешь, чего сможешь достичь ты за это же время?»

Дебрифинг
Посвятите дебрифинг постановке целей.