Внутренний ребенок — это часть психики человека, которая содержит опыт, полученный в детстве. Придумал и разработал это понятие американский психолог и психиатр Эрик Берн.
Человек со здоровым Внутренним Ребенком проявляет себя свободно, творчески, умеет радоваться, выражать себя и свои чувства. Однако, у многих людей нарушена связь с их Внутренним Ребенком.
Ниже представлены упражнения, которые позволяют участникам тренинга и групп встретиться с этой своей частью.
Показаны все (5)
-

Возвращение в детство. Упражнение для тренинга
Глубокая визуализация для встречи с собой в прошлом, исцеления и внутренней опоры. Камерная практика с...
Читать далее -

Границы, которые мы.. Упражнение для тренинга
Упражнение на основе метода управляемого воображения и арт-терапии. Участники погружаются в воспоминания о доме детства,...
Читать далее -

Детские мечты. Упражнение для тренинга
Упражнение-рефлексия, которое помогает вспомнить свои детские мечты и понять, какие из них до сих пор...
Читать далее -

Мой детский портрет. Упражнение для психотерапии
Упражнение из терапии Луизы Хей для восстановления контакта с внутренним ребёнком. Через рисование, диалог и визуализацию...
Читать далее -

Невысказанное письмо. Техника гештальт-терапии
Техника поможет отпустить контроль и позволить ответам прийти своим чередом (во сне, инсайте, случайной фразе)....
Читать далее




















