Убеждения – это такое состояние ума, когда мы считаем что-то верным, даже если мы не уверены на 100%, что сможем это доказать. Убеждения направляют поведение, поступки, движение личности, непроизвольные события, результаты и решительные действия.
Однако, убеждения могут и мешать нам развиваться и двигаться вперед. В гештальте огрничивающие убеждения называются интроектами.
Ниже представлены упражнения для тренинга, психотерапии и коучинга, позволяющие выявить у участников ограничивающие убеждения и поработать с ними.
Показаны все результаты (14)
-
Два в одном. Мужское и женское. Упражнение для тренинга.
Подробнее -
Детская тюрьма. Упражнение для тренинга
Подробнее -
Заслуженность. Упражнение для психотерапии
Подробнее -
Зеркало темное, зеркало светлое. Упражнение для группы
Подробнее -
Мои прошлые отношения. Упражнение для психотерапии
Подробнее -
Пространство между. Упражнение для терапии и коучинга.
Подробнее -
Работа с интроектами. Упражнения в терапии.
Подробнее -
Работа с проекцией. Обнаружение. Гештальт техники.
Подробнее -
Разочарования в отношениях. Упражнение для психотерапии
Подробнее -
Семейные истории. Упражнение для тренинга
Подробнее -
Табу. Упражнение для тренинга
Подробнее -
Три фразы. Гештальт упражнение
Подробнее -
Узнай себя. Анкета-упражнение для психотерапии
Подробнее -
Я, но я НЕ.. Упражнение для тренинга
Подробнее