В своем развитии стресс проходит три стадии. Стадия стресса 1. Стадия мобилизации, напряжения или тревоги. Организм задействует все свои защитные силы. Активизируются все функциональные системы и резервы психики. Субъективно эта стадия воспринимается как волнение, «мандраж». Такое состояние свойственно многим людям перед экзаменом, ответственной встречей, стартом, операцией. Необходимо помнить, что сильное, чрезмерное волнение чревато «перегоранием». Перегорание …
Метка: невроз
Здесь собраны статьи на тему невроза в гештальте.
Невроз – это сборное название группы нервно-психических расстройств, развившихся в ответ на стресс или психологическую травму.
В гештальт терапии невротическое расстройство возникает в результате хронического нарушения удовлетворения потребностей, вызванного ранее пережитыми стрессовыми ситуациями.
Перлз (основатель гештальт терапии) считал, что человек, находящийся в гармонии с собой и окружающей средой, как формирует, так и разрушает гештальты, а точнее завершает их. Энергия расходуется и вновь наступает спокойствие – фигура, выполнив предназначение, становится частью фона, просто историей. Если же потребность не удовлетворена (по тем или иным причинам), гештальт остаётся не завершённым. Энергия сохраняется в теле. Если же с каждым разом энергии выделяется всё больше, а фигура не разрушается, не переходя в фон, то наступает та самая поломка, ведущая в невроз.
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/stadii-stressa/
Авг 20
Теория гештальт терапии
Гештальт-терапия (от нем. Gestalt – образ, форма, структура + греч. therapeia – лечение) – форма психотерапии, разработанная в рамках гештальтпсихологии Фредериком Перлзом. Фрагмент из книги: Малкина-Пых И.Г. Техники гештальта и когнитивной терапии. В психологии под гештальтом понимают специфическую организацию частей, которая составляет определенное целое. Гештальтпсихология – это направление психологической мысли, которое возникло в начале XX …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/teoria-gestalt-terapii/
Ноя 09
Пять уровней невроза по Перлзу и процесс терапии.
Невроз -состояние психики, когда человек по какой-то причине не может удовлетворять свои потребности так, как он хочет. Хронические эмоциональные переживания. Неспособность творчески приспособиться к обстоятельствам, чтобы жить в большем комфорте, удовольствии. Невроз всегда сопровождается напряжением нервной системы. В этом случае клиент обращается к психотерапевту и начинается длительный путь клиента к своей индивидуализации. Работа в терапии …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/5-urovney-nevroza/
Окт 02
Сопротивление терапевта
Статья для гештальт-терапевтов. Лекция Елены Баевой. Конспект Марии Загорской. Терапевт имеет право на сопротивление :) Основная задача терапевта -научиться выдерживать терапевтический контакт. И навредить терапевту горазд проще, чем клиенту. Работа терапевта опасна и трудна. В давние времена была такая шутка, что терапевт последний человек, который уйдет от вас в вашей жизни. Какие защиты (способы прерывания …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/soprotivlenie-terapevta/