Кто есть кто. Упражнение для тренинга

«Кто есть кто» — это увлекательное упражнение для знакомства, которое помогает участникам группы не просто запомнить имена, но и получить первое представление о ценностях, эмоциональных реакциях и внутреннем мире друг друга. Оно строится на анонимном самоописании и последующем групповом «угадывании».

Цель: Создать атмосферу доверия и любопытства, мягко снять напряжение в новой группе, способствовать более глубокому знакомству через личные, но не интимные вопросы.

Описание

Участники письменно отвечают на вопросы ведущего. Листочки с записями ведущий собирает, а затем читает написанное вслух. Участники пытаются угадать, кто дал себе такую характеристику.

Предлагаемые вопросы:

  • Твоя любимая пословица или высказывание?
  • Продолжи фразу: «Когда на меня кричат…»
  • Чем бы ты занимался охотнее всего?
  • На что тебе приятнее всего смотреть?
  • Что бы ты охотнее всего слушал?
  • Какое чувство ты бы переживал охотнее всего?
  • Какую одну суперсилу ты бы выбрал для себя и почему?
  • Если бы ты был погодой, какой именно? (Например, «ясное утро» или «уютный дождь»).
  • В пустой комнате есть дверь и окно. Ты сначала подойдешь к двери или к окну?
  • Какая игрушка или книга из детства была для тебя самой ценной?
  • Где и когда ты чувствуешь себя «в своей тарелке» — максимально комфортно и собой?
  • Закончи фразу: «Когда я ошибаюсь, я обычно…»
  • Что для тебя лучшая награда после тяжелой работы? (Конкретно: ужин, тишина, похвала и т.д.)
  • Если бы твоя жизнь была фильмом, какого бы он был жанра?
  • В компании друзей ты чаще инициатор идей, слушатель, «душа компании» или наблюдатель?
  • Какое животное ты неожиданно для себя на себя похож?

 

Важно для ведущего: Создайте атмосферу безоценочности и уважения. Никто не должен стыдиться своих ответов. Если ответы слишком поверхностны или похожи, в следующий раз можно использовать более глубокие вопросы (например, «Мой самый большой страх…», «Я горжусь тем, что…»).

Адаптируйте вопросы под группу: Для строгого корпоративного тимбилдинга выберите вопросы из категорий «Сила» или «Мотивация». Для подростков или творческой группы подойдут «Метафора» или «Жанр фильма».

Детали

Цели и процессы

Количество участников

4, от 6, от 8, от 12

Тема

Время

до 30 мин, до 45 мин

Вид упражнения

,

Тип тренинга

, ,

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/product/kto-est-kto/

Яндекс.Метрика