Упражнения для тренингов и психологических групп, позволяющие ассимилировать полученную информацию и опыт.
Ассимиляция (от лат. assimilatio — уподобление, подобие) — это когнитивный процесс встраивания качественно новой информации в уже существующие когнитивные схемы.
Показаны все (6)
-
Моя история в динамике. Упражнение с метафорическими картами.
Это упражнение для работы с метафорическими ассоциативными картами (МАК). Подходит для колоды «Проекция». Это упражнение...
Читать далее -
Невысказанное письмо. Техника гештальт-терапии
Другое название "О чем я молчал". Техника завершает прерванный контакт, легализуя подавленные чувства через экспрессию...
Читать далее -
Невысказанное письмо. Техника гештальт-терапии
Техника поможет отпустить контроль и позволить ответам прийти своим чередом (во сне, инсайте, случайной фразе)....
Читать далее -
Письмо значимого человека. Техника гештальт-терапии
Эта техника эффективна, когда: В отношениях с близким человеком осталось что-то недосказанное. Клиент «застрял» в...
Читать далее -
Письмо из будущего. Техника гештальт-терапии
Техника создаёт опыт проживания решения здесь-и-сейчас, расширяя осознавание за пределы текущей проблемы. Бессознательное получает сигнал...
Читать далее -
Письмо от своего Я. Техника гештальт-терапии
Другое название "Встреча с мудрым наставником" Техника интегрирует внутреннюю опору через диалог с мудрой частью...
Читать далее
