Психологическая устойчивость личности — умение сохранять оптимальное функционирование психики в изменяющихся обстоятельствах, в обстановке стресса.
Ниже представлены упражнения для тренинга и терапии, помогающие усилить внутреннюю устойчивость.
Показаны все результаты (7)
-
Безопасное место. Упражнение для тренинга
Подробнее -
Медитация-треугольник. Упражнение для тренинга
Подробнее -
Мои стопы. Упражнение для тренинга
Подробнее -
Око тайфуна. Упражнение для тренинга
Подробнее -
Позвоночник-ось. Упражнение для тренинга
Подробнее -
Ходьба. Упражнение для тренинга
Подробнее -
Центрирование через нижний центр. Упражнение для тренинга
Подробнее