В этой рубрике собраны упражнения для тренингов и терапии, в которых участники могут поработать со своими внутренними барьерами, границами, табу и установками и прийти к состоянию свободы и освобождения.
Показаны все (7)
-
Барьер. Упражнение для тренинга и терапии
Помогает участникам осознать внутренние препятствия (страхи, убеждения, сомнения, черты характера), которые мешают достижению целей, и...
Читать далее -
Диоген. Упражнение для тренинга
Артикуляционная гимнастика для развития дикции и снятия речевых зажимов через чтение стихов с орехом во...
Читать далее -
До и после. Упражнение с метафорическими картами.
Это упражнение для работы с метафорическими ассоциативными картами (МАК). Подходит для колоды "Проекция". Цель: выявление...
Читать далее -
Заслуженность. Упражнение для психотерапии
Источник: Луиза Хей "Исцели свою жизнь". Иногда мы отказываемся прилагать усилия к созданию для себя...
Читать далее -
Мусорная корзина. Упражнение для группы
Читать далее -
Падение. Упражнение для тренинга
Читать далее -
Щетки. Упражнение
Базовое упражнение для работы с негативными эмоциями, гневом и гордыней. С помощью визуализации дворников автомобиля участник...
Читать далее
