Метка: терапия

Техники в гештальт подходе. Эксперимент

техника пустого стула

Из книги Ф.Джойс и Ш.Силлс «Гештальт-терапия шаг за шагом» Один из четырѐх фундаментальных принципов работы гештальт-терапевта — творческий подход. Творческие способности терапевта наиболее полно проявляются в эксперименте. В эксперименте, как нигде, у терапевта есть все шансы развернуть свой огромный творческий потенциал.   Цели эксперимента в гештальт сессии. Ход эксперимента. Появление фигуры. Стоит ли предлагать эксперимент …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/techni%d1%81-gestalt-experiment/

Здоровая и дисфункциональная семья. Отличия.

  ЗДОРОВАЯ СЕМЬЯ ДИСФУНКЦИОНАЛЬНАЯ СЕМЬЯ Границы семьи Внешние границы проницаемы и открыты. Много друзей и общения. Внутренние границы уважаются и не нарушаются, есть пространство для уединения. Внешние границы замкнуты. Изолированность от социума. Внутренние границы размыты, их почти нет, либо они все время нарушаются. Наличие Мифа семьи Нет мифа семьи Мифы: Мы дружная семья. Мы родственники …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/zdorovaya-i-disfunkcionalnaya-semya/

О поддержке и фрустрации в терапии

Эта тема обсуждалась со времен Перлза в сообществе гештальтистов. Баланс поддержки и фрустрации подчас является определяющим фактором эффективности психотерапии. Но это важный баланс и в жизни. Вся социализация, когда ребенок импульсивен и хочет немедленного удовлетворения своих потребностей, процесс воспитания предполагает процесс фрустрации. Здесь и сейчас не всякая потребность может быть удовлетворена. Ситуация, когда человек сталкивается …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/o-podderzhke-i-frustracii/

Как гештальт терапевту позаботиться о себе.

В октябре 2021 нашу гештальт группу вела замечательная Нина Голосова. Вот несколько ее  цитат, полезных для гештальт- терапевтов. «Ты после сессии остался с вопросом. Это значит, что ты как терапевт не позаботился о себе.» «Клиент ходил по кругу без тебя. А теперь вы ходите по кругу вдвоем. Нужно договариваться: вот мы прошлись, зачем, как.» «В …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/nina-golosova/

Шизоид, невротик и нарцисс в гештальте

Данная классификация существует в теории гештальта в рамках динамической концепции личности. Гештальтисты не используют в чистом виде термины «шизоид», «невротик», «нарцисс», говоря, например, о шизоидных проявлениях в определенный момент. У всех у нас присутствуют все три части, и в идеале они должны быть сбалансированы. Все они нужны, это дает гибкость и адаптацию. Читайте также:В чём …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/shizoid-nevrotik-narciss-gestalt/

Терапия поведенческой зависимости. Компонентная модель лечения зависимости (CMAT).

терапия зависимости

Трансдиагностическая модель лечения  зависимости (авторы Хён С. Ким  и Дэвид С. Ходжинс, (Университет Калгари, Канада)) нацелена на основные сходства между зависимостями поведенческой и зависимостью от употребления психоактивных веществ. Более известна она  как компонентная модель лечения зависимости (CMAT). (на основе статьи A Pragmatic Transdiagnostic Treatment Model of Behavioral and Substance Addictions). Модель трансдиагностическая — ее  можно использовать …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/addiction-therapy/

Любовная зависимость

Любовная зависимость (иначе – любовная аддикция (addiction)) – один из видов эмоциональной зависимости, проявление зависимого расстройства личности. Это расстройство привязанности, при котором страдающий становится зависимым от внимания партнера (чаще –романтического партнера, но также зависимые отношения могут складываться с друзьями, детьми и даже незнакомыми людьми). Содержание статьи: О любовной зависимости Типы зависимых от любви: Созависимые (фиксация …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/love-addiction/

Страх заявить о себе

Откуда у нас страх быть видимым, предъявляться миру?  И при этом так много разных чувств  к тем, кто так позволяет себе делать? Мы смотрим на блогеров –они везде, они рассказывают о своей жизни каждый день, собирают отклики и почему-то считают что они «имеют право». Безопасно… и очень мешает во взрослой жизни. Как можно тогда получить …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/strah-zayavit-o-sebe/

От тела к слову и от слова к телу. Гештальт техники.

От тела к слову; от слова к телу Начиная с амплификации жеста или позы постепенно приходят в осознанию: это классический путь от тела к слову. Вот пример: Но в Гештальте поступают иногда и противоположным образом, т. е. совершают переход от слова к телу – а именно, с помощью техник произвольного проигрывания, в стиле психодрамы: Клиент (К): …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/ot-tela-k-slovu-ot-slova-k-telu/

Является ли гештальт телесно-ориентированной терапией?

(Из книги Сержа Гингера «Гештальт. Искусство контакта») Итак, является ли Гештальт телесно-ориентированной терапией? Именно это часто приходится слышать. На самом деле вовсе не все разделяют эту точку зрения! Все интересуются телом и внимательно за ним наблюдают – позы, дыхание, взгляд, голос, микрожесты, и т. д., но одни предпочитают об этом говорить, тогда как вторые предлагают к …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/geastalt-telo/

Принятие ответственности за самих себя. Техника гештальт терапии

Сторонники гештальт-терапии считают, что причиной невроза часто является неспособность индивидуума полностью принять на себя ответственность за свои чувства, мысли и поступки, иными словами, неспособность принять ответственность за свое Я. Люди очень часто склонны перекладывать ответственность за негативные поступки и чувства на других: «Я пью потому, что такая напряженная жизнь»; «Я изменяю тебе потому, что ты …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/otvetstvennost-gestalt/

Работа с фантазией. Техника гештальт терапии

Фредерик Перлз считал, что фантазии представляют собой наиболее спонтанную продукцию, которая несет в себе уникальную информацию, те фрагменты нашего Я, которые при обычном рассказе подавляются или от которых мы отказываемся. При гештальт-терапии фантазии не анализируются и не интерпретируются психотерапевтом. Пациент сам исследует свои фантазии. Работа эта включает в себя как минимум два компонента: 1) перенос …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/fantazii-gestalt/

Читать далее