В октябре 2021 нашу гештальт группу вела замечательная Нина Голосова. Вот несколько ее цитат, полезных для гештальт- терапевтов.
«Ты после сессии остался с вопросом. Это значит, что ты как терапевт не позаботился о себе.»
«Клиент ходил по кругу без тебя. А теперь вы ходите по кругу вдвоем. Нужно договариваться: вот мы прошлись, зачем, как.»
«В сессии возникают неясные сложные чувства и им не придается значение».
«Чем отличается проекция от предположения. Я могу предполагать, что другой что-то хочет. Но надо проверять. При проекции у меня есть твердая уверенность. Мы приписываем другому, что внутри него это так. И дальше следует прогноз будущего как будто это и есть реальность.»
«Это нормально — чувствовать злость, хотеть отомстить. Наша человечность проявляется не в области чувств, а в области действий.»
«У чувств есть отличное качество. Если их проживать, они заканчиваются. Хорошие -к сожалению, тяжелые — к радости. Для организма лучше переживать даже тяжелые переживания, чем удерживать себя от них.»
«Когда умирают любимые люди, нам некуда деть любовь к ним. А замороженная любовь может быть даже опаснее, чем замороженная злость.»
«Для терапевта важно получать информацию высокого качества. Чтобы не оставалось места для фантазий.»
«Важно в сессии учиться свой стыдящий голос слушать потом. Договариваться: дай мне поработать, потом поговорим»
«Страдания неизбежны. Закаляйтесь стыдом».
