Источник: Клаус Фопель. Уверенное управление. Тренинг, коучинг, саморазвитие.
Цели упражнения
Каждый менеджер сталкивался в своей практике с критическими ситуациями, когда он должен одновременно оправдать доверие своего начальника, подтверждая мнение о себе как о компетентном и успешном руководителе, и поддержать дух своей команды, создавая возможности для легкого и продуктивного решения поставленных задач. Менеджер обязан уметь поощрять и наказывать и идти совершенно новым путем. Для этого ему необходимо обладать неистощимым оптимизмом и внутренней уверенностью в своих силах. В процессе повседневной работы эти специфические качества бывают востребованы слишком редко. От большинства менеджеров требуется лишь эффективная работа и умение справляться с текущими сложностями. Поэтому многим управленцам очень трудно найти в себе новые силы и вдохновение.
Предлагаемое упражнение поможет участникам обнаружить скрытые ресурсы и мобилизовать дремлющие внутри них силы. Все, что для этого нужно, — активизировать фантазию.
Description
Инструкция
Я рад, что вы собрались здесь и ожидаете от нашей встречи чего-то нового. Направьте некоторую часть своих ожиданий на меня, другую — на ваших коллег, которых вы уже, наверное, оценили как достойных доверия и просто симпатичных людей. Я надеюсь, что вы комфортно себя чувствуете, удобно сидите, спокойно дышите… Очень важно, чтобы вы все время чувствовали себя комфортно, потому что это мобилизует наши духовные силы и наши возможности для действий в стрессовых ситуациях, которыми полна жизнь.
Я хочу, опираясь на ваши ожидания, побудить вас сосредоточиться на всем том, что вы привнесли в ваши теперешние обязанности из своей прошлой жизни. Есть масса вещей, которые вы знаете лучше меня, и есть многое, что вы умеете делать, даже не сознавая этого. Мне кажется, что очень приятно время от времени открывать в себе нечто неожиданное, нечто ценное.
Вы с равным успехом можете слушать меня дальше или отдаться ходу своих мыслей, воспринимая мой дальнейший монолог как фон. Если хотите, можете закрыть глаза. Или оставайтесь с открытыми глазами, но думайте о том, что составляет основу жизни каждого из вас. Возможно, вам понравится сравнение своей жизни со зданием, домом, небольшим замком, старой виллой или еще с каким-нибудь строением. В любом случае представьте себе здание, в котором есть крыша и фундамент. Как он выглядит, этот дом вашей жизни?
В доме есть различные комнаты, а в этих комнатах бережно сохранено все то, чему вы научились в течение жизни, все, что вы знаете и умеете: воспоминания, практические навыки, размышления о жизни, о профессии и, конечно, все чувства, которые делают жизнь разнообразной и наполненной смыслом. Если хотите, можете походить по этим комнатам, осмотреться и удивиться тем вещам, которые там находятся. У вас есть на это 1 минута, а затем мы продолжим…
Пока я буду говорить, вы можете осматривать дом или слушать меня, по вашему усмотрению.
Опорами нашей жизни являются и другие люди, которые сопровождали нас в разные периоды жизни, учили нас бегать, познавать мир, говорить, играть, читать и писать. Частично мы сами приложили усилия для создания своих жизненных основ, медленно, очень медленно познавая важнейшие уроки жизни. Например, то, что необходимо постоянно узнавать что-то новое, или что при желании все получается, что хорошо быть любознательным, не терять надежды, что никто не стоит на месте и это — радость: жить такой жизнью и быть способным учиться. (1 мин.)
А сейчас я предложу вам спуститься вниз, в подвал вашего дома… Возможно, вам известно, что в старину закладка дома начиналась с краеугольного камня, в который замуровывался ящик с чем-то особенно ценным и важным для хозяев. Возможно, вам удастся и в своем подвале найти такой ящик. Или, если для вас это слишком утомительно, вы можете просто представить, что уже держите такой ящик в руках, и открыть его ключом или без ключа, чтобы вытащить лежащее внутри него. Спокойно рассмотрите свою находку, возможно, это какой-то предмет или записка, или и то, и другое. Изучите его спокойно, полагайтесь на себя… Возможно, вам понадобится немного времени. Возможно, вам будет легче представить себе находку, лежащую на вашем пути, — что-то, что связано с основами вашей жизни.
Если вам не удается сразу понять значение находки, просто порадуйтесь творчеству вашего духа. (1—2 мин.)
А сейчас я хочу вас попросить запомнить все те вещи, которые вы обнаружили в себе, чтобы, отдохнув, спокойно и со свежим взглядом снова вернуться к их рассмотрению в вашем личном темпе. Наверное, мы начнем этот этап после небольшого перерыва, а потом обменяемся впечатлениями от того, кто что пережил и в какое настроение его привел осмотр собственных жизненных ценностей.
Подведение итогов
Рефлексия.
- Что вы должны делать, чтобы поддерживать свой внутренний тонус?
- Какую роль в вашей повседневной работе играет интуиция ? Для решения каких проблем интуиция может быть полезной? Чей рассказ произвел на вас самое большое впечатление?
- Каковы важнейшие основы вашей профессиональной деятельности?
- Какое качество вы цените в себе больше всего?
