Источник: Михаил Кипнис. Большая книга лучших игр и упражнений. (Издательство АСТ, Москва, 2016)
Цели:
▶ тренировка самопознания;
▶ проверка готовности к самораскрытию, самоанализу и самопрезентации;
▶ преодоление барьеров коммуникации.
Размер группы: оптимально – до 20 участников. Это пожелание связано не с возможностью проведения упражнения, а с его эффективностью. Больший размер группы приведет к размыванию внимания и ослаблению концентрации на партнере.
Ресурсы: цветной скотч для разметки игрового поля.
Время: 15–20 минут.
Description
ХОД УПРАЖНЕНИЯ
«Линия раздела» может быть общегрупповым заданием, а может пройти – по решению тренера – лишь с небольшой группой участников-добровольцев. От всех, кто готов принять участие в «Линии раздела», требуется откровенность, прямота, а значит, – немалое мужество.
Если речь идет о команде добровольцев, то они выстраиваются лицом к остальным участникам встречи и оказываются стоящими перед проведенной на полу линией, разделяющей их – небольшую (8–10 человек) группу добровольцев – от участников-зрителей.
Ведущий обращается к группе с вопросами. После каждого вопроса следует продолжительная пауза, дающая возможность решить, каков будет ответ на него. Всякий раз, когда участники упражнения готовы дать положительный ответ, вместо слова «Да!» они просто пересекают линию раздела. При отрицательном ответе – остаются на месте, не переступая через «границу».
После каждой серии вопрос-ответ следует просьба ведущего ко всей группе:
– Посмотрите, кто пересек черту, кто остался на месте! Что вы чувствуете, сделав выбор, или наблюдая за чьим-то выбором со стороны?
Для примера приведу серию вопросов, на которые отвечали американские тинэйджеры, жители Вашингтона:
◼ Чувствуешь ли ты себя взрослым?
◼ Часто ли ты испытываешь чувство одиночества?
◼ Чувствовал ли ты себя глупым?
◼ Случалось ли, что кто-то из взрослых обманывал тебя?
◼ Можешь ли ты свободно выражать свои мысли и чувства?
◼ Бывал ли ты задержан полицией?
◼ Случалось ли, что кто-то из взрослых словом или делом ограничивал твою свободу?
◼ Часто ли у тебя есть причины гордиться собой?
◼ Возникала ли у тебя мысль о самоубийстве?
◼ Считаешь ли ты себя успешным человеком?
◼ Думаешь ли ты о Боге?
◼ Боишься ли ты одиночества?
◼ Случалось ли тебе по-настоящему бояться за свою жизнь?
◼ Есть ли в этом мире человек, который тебе дорог?
◼ Живешь ли ты с ощущением, что тебя любят?..
Уверен, что у любого тренера будет немало своих вопросов, которые он захочет задать группе. «Линия раздела», как правило, гарантирует серьезный настрой на непростой разговор о смысле жизни, о том, какой путь мы в ней выбираем. При кажущейся простоте, она служит своеобразным камертоном, проверяющим группу и ее участников.
Автор — Поль Грифин – автор и руководитель американского молодежного проекта City at Peace
Источник: Михаил Кипнис. Большая книга лучших игр и упражнений.
Additional information
| Количество участников | от 6, от 8, от 12, от 18 |
|---|---|
| Источник | Михаил Кипнис |
| Реквизит | скотч |
| Тема | |
| Время | до 15 мин, до 30 мин |
| Тип тренинга | Дети и подростки, Коммуникации, Призвание и желания, Управление эмоциями |
| Особенности | |
| Вид упражнения |
