Командное упражнения -разогрев. Источник — Bootcamp Instructor Association
Описание
Активное упражнение для компании, тренинга командообразования, спортивного праздника.
Предложите участникам объединиться в тройки. Проложите «трассу» длиной 20-30 метров.
Два участника берутся за руки и двигаются вдоль трассы. Когда они приседают, третий член команды должен перепрыгивать через их руки. Далее он приседает и пара проносит руки над его головой. Таким образом команда должна добраться до финиша быстрее своих конкурентов.
Детали
| Цели и процессы | Доверие, Повышение энергии, Соревнование и конкуренция, Сплочение команды |
|---|---|
| Количество участников | от 6 |
| Конфигурация участников | |
| Приложения | пример проведения упражнения |
