Нет, вы скажите: с каких пор интроверт стало ругательным словом, обозначающим сотрудника нелюдимого, некоммуникабельного и не поддерживающего идею экстравертов встречаться после работы? Ведь Юнг в своей теории просто разделил людей на два типа по способу адаптации их психики к окружающей обстановке. Экстраверты черпают энергию из внешнего мира, в то время как интровертам необходимо «восстановиться», то …
Рубрика: Психология людей
Здесь собраны статьи на тему психологии людей и межличностных отношений.
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/introvert_office/
Май 15
Саморазрушительный — мазохистический — тип личности.
Тест на определение ведущего типа личности (Нэнси Мак Вильямс) можно пройти здесь. Люди этого психотипа ощущают себя недостойными, виноватыми, отверженными и заслуживающими наказание. Они часто жалуются на тяжелую жизнь и находятся в состоянии Жертвы. Например, выбирают себе жертвенную роль -живут ради кого-то (детей, родителей, супруга). В детстве они сталкивались с жестокостью, потерями, критикующими и винящими …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/samorazrushitelniy-tip-geastalt/
Май 13
Тест: Ваша предрасположенность к лидерству.
Данная методика позволяет получить информацию о предрасположенности к лидерству, зависящей от биологически и генетически закрепленных типологических признаков. Методика предусматривает проведение трех проб. * Определение ведущего глаза. * Переплетение пальцев. * Скрещивание рук. Проба «определение ведущего глаза». Необходим лист белой бумаги размером 5×10 см с отверстием 1×1 см в центре. Фиксируйте предмет, находящийся на расстоянии …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/test_leadership/
Апр 30
Как взрослые дети не позволяют себе стать успешными. Сепарация.
Ирина умная, интеллигентная женщина, руководитель отдела в большой компании. Каждую неделю ее сотрудники пишут ей отчеты по своей работе, а сама Ирина каждый день отчитывается перед своей мамой о том, когда она приедет домой. Ириной дочке 11 лет, она сама может делать уроки и ездить в школу, но на семейном совете было решено, что ею …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/psycology-separatsia/
Мар 13
Шкала осознанности по Дэвиду Хокинсу
Известный исследователь сознания Дэвид Хокинс , с помощью прикладной кинезиологии, вывел карту сознания. Согласно этой карте, человеческое сознание поделено на уровни, каждому из которых соответствует доминирующая эмоция и восприятие жизни, а также доступно определенное количество энергии. Чем выше по шкале мы поднимаемся, тем соответственно, количество жизненной энергии увеличивается, и восприятие жизни меняется в лучшую сторону, …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/shkala_osoznannosti/
Янв 16
Как поменять отношение к ситуации? Схема ABCDE.
Мартин Селигман (американский психолог, основоположник позитивной психологии) предложил схему рефрейминга: переосмысления опыта и перестройку восприятия. Называется она «Схема ABCDE»: A – Adversity, СИТУАЦИЯ, неблагоприятный фактор. Вспомните неприятную ситуацию, которая вызывает пессимистичные мысли и чувство беспомощности. Важно для начала выбирать ситуации, которые по шкале от 1 до 10 вы оцениваете не выше, чем на 5 (так …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/abcde-method/
Янв 12
Стадии психосексуального развития по Фрейду и терапия
В своем психосексуальном развитии человек проходит определенные стадии, которые Фрейд подробно рассматривает в контексте формирования характера и будущих психологических проблем индивида. 1 — Оральная стадия по Фрейду 2 — Анальная стадия по Фрейду 3 — Фаллическая стадия по Фрейду 4 — Латентная стадия по Фрейду 5 — Генитальная стадия по Фрейду «Застревание» на одной из …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/stadii-po-freud/
Дек 10
Восемь стадий развития личности по Эрику Эриксону. Теория психосоциального развития.
По мнению психолога Эрика Эриксона, все люди в своем развитии проходят через восемь кризисов, или конфликтов. Модель развития личности. Эриксон разработал модель развития личности, которая охватывает весь период человеческой жизни. Основное понятие его теории — «эго-идентичность» или, иначе говоря, целостность личности. Формирование эго-идентичности продолжается на протяжении всей жизни человека и проходит ряд стадий. Эриксон выделил …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/8_stadiy_razvitia_li4nosti/
Авг 27
15 фильмов про жизнь женщин после развода или расставания с любимым
Под солнцем Тосканы Тяжело переживая развод с мужем, писательница Фрэнсис Мэйс медленно погружается в пучину депрессии. Душевный кризис перетекает в творческий. Опустошенная и разбитая, Фрэнсис все же поддается на уговоры подруги и едет развеяться в Италию. Цитаты из фильма: «Знаете, что в разводе самое удивительное? Он не убивает тебя как пуля или лобовое столкновение. А надо бы.» «Сожаление — пустая трата времени. Это …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/15-filmov-pro-razvod/
Июл 14
Обсессивно-компульсивный тип личности. Психоанализ
Люди этого психотипа любят порядок и дисциплину, проявляют настойчивость даже перед лицом непреодолимых препятствий. Они в целом надежны, на них можно положиться. Довольно закрытые. Им недостает гибкости, при этом они упорны, дотошны, методичны и подчеркнуто добросовестны. Отличаются экономией и склонны к умствованию. Предпочитают шаблоны, некреативны, фокусируются на деталях, с трудом принимают новое. Были воспитаны в …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/obsessivno-compuls-tip/
Апр 22
Мир эмоций. Радость
Радость -это сильное, яркое чувство. Оно рождается внутри тебя, в самой серединке, и целиком заполняет тебя теплом и силой, от макушки до пяток и до самых кончиков пальцев. Радость означает, что сейчас с тобой все хорошо. Что в эту самую минуту всё правильно и внутри тебя, и вокруг. Ты тратишь силы на что-то важное и …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/radost_joy/
Июн 02
Мир эмоций. Разочарование
(из книги Наталии Кедровой «Азбука Эмоций«) Разочарование -чувство, отбирающее у тебя силы. Из-за него ты чувствуешь себя слабым, огорченным, неустойчивым. Разочарование мешает продвигаться вперед, хочется отступить и сдаться. Разочарование наступает, когда жизнь идет совсем не так, как хотелось бы, когда ты надеялся, что все получится хорошо, а выходит наоборот. Ты думал, что погода будет ясной, …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/razocharovanie/