Метка: как сказать нет

Учимся говорить «нет»

Взваливая на себя горы обязательств, размениваясь по пустякам, вы никогда не сможете выполнять свою собственную работу качественно и к нужному сроку. Но в то же самое время нас со всех сторон атакуют различные просьбы: личные, общественные, телефонные, электронные, и тому подобное. Чтобы оставаться достаточно производительным и уменьшить груз ответственности, вам просто необходимо воспользоваться следующими советами по приобретению навыков тактичного отказа. Так что же в этом такого сложного? Потому что …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/uchimsya-govorit-net/

Упражнение-техника «Пойдите себе навстречу»

Подготовка: Заведите ежедневник. Время выполнения: Две минуты. Средства для выполнения: Не требуются. Частота выполнения: Еженедельно. Откройте ежедневник и просмотрите дела на текущую неделю. Вы увидите записи о собраниях и о важных событиях. Возможно, там будут и промежутки свободного времени, в которое вы задумали сделать какие-то дела. Теперь представьте себе, что вам звонят по телефону и …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/tehnika-poydite-navstrechu/

Упражнение «Нет, я не могу это сделать».

Подготовка: Выполните предыдущее упражнение. Время выполнения: Десять минут. Средства для выполнения: Ежедневник. Частота выполнения: Один раз. Это упражнение дополняет предыдущее. Во-первых, еще раз взгляните на причины, мешающие вам сказать «нет», и для каждой из них придумайте минимум по два контраргумента в пользу того, чтобы отказаться. Например, если ваш довод звучит как «Я боюсь обидеть этого …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/uprazhnenie-ya-ne-mogu/

Упражнение «Почему бы не сказать Нет»

Подготовка: Не требуется. Время выполнения: Пять минут. Средства для выполнения: Ежедневник. Частота выполнения: Один раз. Едва ли найдется много средств организации времени, которые могут сравниться по своей  эффективности с умением сказать «нет». Впрочем, часто решиться на отказ трудно, отчасти потому, что мы стараемся казаться вежливыми, а отчасти потому, что мы не хотим чего-то себя лишать: …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/pochemu-bi-net/

Три главных навыка современного руководителя.

тренер Мария Загорская

Какие навыки и качества нужны современному руководителю? Сначала разберемся, а каким должен он быть, руководитель нашего времени? Кто-то скажет –деловым, целеустремленным .. А мы скажем, прежде всего –свободным. Свободным от рутины. Пар, идущий из ушей – не показатель эффективности. Эффективно –это когда все работает, а у руководителя есть время, чтобы продумать стратегию и заниматься важными …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/tri-navika-rukovoditelya/

Яндекс.Метрика