Радость -это сильное, яркое чувство. Оно рождается внутри тебя, в самой серединке, и целиком заполняет тебя теплом и силой, от макушки до пяток и до самых кончиков пальцев.
Радость означает, что сейчас с тобой все хорошо. Что в эту самую минуту всё правильно и внутри тебя, и вокруг. Ты тратишь силы на что-то важное и становишься от этого еще сильнее. Радость означает, что с тобой все в порядке, что у тебя много сил.. и тебе все по плечу.
Бывает и тихая радость, она еще называется «умиление». Это когда внутри много тепла и света, но скакать и вопить совсем не хочется: ты просто чувствуешь, что все хорошо, мир наполнен любовью, и тебя тоже любят, и все сердцу мило.
Но твоя радость может мешать окружающим. К примеру, кому-то рядом совсем не радостно, он думает о чём-то своём. Бывает, что радость одного человека вызывает не ответную радость, а зависть, а то и злость. Что ж, учись защищать свою радость, сохранять ее..
На какое-то время радость может захватить тебя целиком, оттеснив все печали и заботы. Тогда ее называют счастьем.
(из книги Наталии Кедровой «Азбука Эмоций«)
Мимика радости.
Мы будем рассматривать только те проявления радости на лице, которые не сопровождаются смехом, потому что когда человек смеется, определить, что он радостен, совсем нетрудно. Даже при безмолвном выражении радости распознать такое состояние довольно легко за исключением, возможно, тех случаев, когда на лице выражается смесь эмоций.
Веки и нижняя часть лица имеют характерный внешний вид» в то время как брови — лоб не обязательно участвуют в создания выражения радости. Утолки рта оттянуты назад и слегка приподняты. Губы в улыбке могут оставаться сомкнутыми, губы могут размыкаться при сомкнутых челюстях и зубах или же рот может быть приоткрыт. При улыбке во весь рот могут показываться только верхние зубы или же одновременно верхние и нижние, могут обнажаться также и верхние и/или нижние десны.
Также могут быть видны морщины, идущие от крыльев носа к области, находящейся за уголками рта. Кожа под нижними веками подтягивается кверху, и на ней под глазами появляются морщинки. Морщинки, называемые «гусиными лапками», образуются и у внешних уголков глаз. Такие морщинки появляются не у каждого, они становятся более заметными с возрастом. При улыбке во весь рот щеки могут приподниматься достаточно высоко, сужая глаза.
Читайте также: Упражнение по исследованию радости «Что нам мешает радоваться?»
