ПРИЗНАКИ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ (Нэнси Мак-Вильямс)
- Способность любить другого человека;
- Работать, создавать, творить;
- Играть, шутить, быть несерьёзным;
- Способность к автономии и опоре на себя;
- Принимать себя во всем многообразии;
- Реалистическая и устойчивая самооценка;
- Способность восстанавливаться после стресса и держать удар;
- Наличие осознанной системы ценностей;
- Гибкость и адекватность в использовании психологических защит;
- Способность испытывать любые эмоции и выносить связанное с этим напряжение;
- Смотреть на себя со стороны;
- Чётко разделять себя и других;
- Принимать свое бессилие.
