Идентичность — это способность психики человека понимать, кто он есть и как ощущает свою принадлежность к чему либо: национальности, религии, или, к примеру, к социальной группе. Идентичность формируется на раннем этапе развития с трехлетнего возраста.
Эго-идентичность — термин Э. Эриксона — целостность личности; тождественность и непрерывность нашего Я, несмотря на те изменения, которые происходят с нами в процессе роста и развития (Я — тот же самый).
Ниже представлены упражнения в психотерапии на тему идентичности.