Поговорим о том, как в процессе тренинга мы делим участников на группы.

Участники в тренинге  выполняют упражнения в различной конфигурации. Иногда полезно, когда работают пары, так лучше поддержать доверие между участниками.

В «тройках» участники проявляют лидерство, тройки и четверки полезны для отработки на навыковых тренингах.

Для создания соревновательности мы можем делить группу на команды.

Способы разделения участников на группы:

Способ 1. Метод расчета.

«Пожалуйста, рассчитайтесь на первый, второй, третий рассчитайтесь, начиная от Анны..»

Мы определяем, сколько нам нужно мини групп и просим рассчитаться. После этого говорим «первые номера, соберитесь в этой стороне зала..» и т.д.

Для тренингов детских  можно предложить расчет «апельсин, мандарин, банан».

Способ 2. Простая сегментация.

Если вам не важно, кто из участников будет в какой команде, мы поднимаем участников в круг и просим поделится пополам, проведя воображаемый диаметр круга от ведущего к участнику, стоящему напротив.

Способ 3. По критериям.

Деление на группы проводится по внешним признакам участников, например по цвету одежды. Те, у кого преобладает зеленый цвет, получают название «зеленых». Могут появиться и «красные», и «белые». Те, кто не попал ни в одну категорию, могут объединиться, например, в команду «пестрых».

Критериями для выделения отдельных групп могут быть не только цвета одежды, но и другие внешние признаки: наличие украшений, часов, цвет волос, цвет глаз и т.д.

Так же критерием может быть какое-либо качество участника «сова -жаворонок», «логики и этики» и т.д. В этом случае хорошо проводить упражнение, где участники с этими качествами, например, определяют свои сильные стороны и точки роста.

Пример деления: упражнение Шесть шляп.

Еще один пример деления:

Например, в процессе тренинга ведущему необходимо получить информацию о чувствах участников. Тогда ведущий говорит: «Психологический тренинг можно сравнить с ужином в ресторане. Представьте, что вы посетители этого ресторана. Вы уже провели в нем какое-то время, попробовали некоторые блюда. Кому-то понравилось, кому-то не очень, кто-то уже насытился, а кто-то только-только заморил червячка. Давайте попробуем занять места в нашем «ресторане» в соответствии со своими ощущениями. Тех, кто попробовал, им понравилось, но свой голод они еще не утолили и желали бы отведать чего-нибудь еще из здешней кухни, — прошу в этот угол. Те, кто уже наелся и желал бы покинуть ресторан, занимают места в противоположном углу. Может быть, кому-то блюда из меню ресторана оказались не вполне по вкусу? Таких прошу расположиться в третьем углу. Ну, а четвертый угол займут те, кто еще не понял, удовлетворяет ли их здешняя кухня. Итак, располагайтесь!»

Далее можно, например, предложить каждой группе обсудить и обосновать свой выбор, высказать пожелания относительно рецептов, качества приготовления и преподнесения блюд. Вместо «ресторанной» метафоры можно использовать и другие. Допустим, можно повесить в разных углах тренинговой комнаты рожицы с изображением разных эмоциональных состояний — от беспросветной тоски до безудержного восторга — и попросить участников выбрать наиболее подходящее для себя место.

Способ 4. Выбери пару.

Участники выбирают себе в пару партнера. Если количество участников нечетное, то либо составляется одна тройка, либо тренер берет на себя роль в паре. Во втором случае вы можете объявить «сейчас вы выберете себе пару, но у нас нечетное количество, и один из участников может провести это упражнение со мной, кто хочет, можете подходить».

Способ 5. Атомы и молекулы

Это пример упражнения, в результате которого участники случайно соберутся в мини группу. После этого тренер может сказать «отлично, теперь это ваши группы для следующего упражнения, не расходитесь.

Участники группы разбредаются по тренинговой комнате под негромкую «космическую» музыку. Ведущий произносит: «Каждый из вас — одинокий атом, блуждающий в пространстве. Вы встречаетесь с другими атомами, иногда даже случаются легкие столкновения. Но иногда вы получаете возможность объединиться в молекулы. Вы будете делать это по моей команде. Число атомов в молекуле я назову».

Через некоторое время ведущий хлопает в ладоши, музыка останавливается, и он произносит, например: «Четыре». Участники быстро составляют группы по четыре человека. Те, кто не успел войти ни в одну «молекулу» (скажем, игроков осталось трое), выбывают из игры. «Молекулы» снова распадаются на атомы, продолжающие блуждать в пространстве до следующей команды ведущего.

Также для такого деления подходят тренинговые упражнения «Гномики и домики«,  «Встать по числу пальцев» и т.д.

Способ 6. От лидера или к лидеру

Тренер вызывает двух (трех, четырех) смелых людей.

Выбор группы от лидера — лидеры по -очереди  выбирают и зовут к себе тех, кого они хотят видеть в команде.

К лидеру -лидеры выбирают по одному участнику в свои команды, а затем каждый следующий участник зовет в команду того, кого он хочет видеть.

Довольно тонкая ситуация, когда остается один «лишний» не выбранный участник.  В зависимости от целей тренинга можно либо предложить участнику выбрать для себя команду, либо предложить ему рассказать, чем он будет полезен командам, либо  предложить лидерам двух групп поспорить о праве на этого последнего участника: произнести краткий монолог, в котором доказать, что в силу таких-то достоинств этот человек необходим именно его команде. После этого участник сам выбирает для себя команду.

Способ 7. Любое число.

Ведущий называет по имени любого из игроков. Тот сразу же должен произнести какое-нибудь число — от единицы до числа, равного количеству участников.

По команде ведущего одновременно должно встать такое количество игроков, которое соответствует названному числу. При этом игрок, произнесший это случайное число, может и не вставать. Кто-нибудь может сообразить, что существуют беспроигрышные варианты: либо назвать «один» и вскочить самому, либо назвать число членов группы, и тогда встанут все.

После одной-двух удачных попыток участники испытывают чувство групповой сплоченности. Тут ведущему и нужно взять инициативу в свои руки. «А теперь я сам скомандую!» — заявляет он и называет число, которое, по его замыслу, соответствует необходимому количеству игроков в одной подгруппе.

Если игроков встало столько, сколько и было заказано, то ведущий просит их выйти из круга и продолжает игру с оставшимися.

Способ 8. С предметами.

Участникам выдаются предметы и им нужно будет найти «своих». Это могут быть 4 картинки, нарезанные на «пазлы», которые участники в результате соберут, либо цветные маркеры, как это проходит в игре «Фломастеры«.

В этом упражнении есть возможность тренеру регулировать исход нахождения участников в группах. Например, можно вручить фломастеры одного цвета тем, кто должен по замыслу оказаться в одной группе.

Или, наоборот, чтобы разделить «не разлей вода друзей», можно раздать им фломастеры разных цветов.

Способ 9. Кто на новенького?

Этот способ предполагает передачу инициативы по созданию подгрупп самим участникам. Ведущий просто предлагает каждому выбрать того, с кем в процессе тренинговой работы он взаимодействовал меньше всего.